الجمعية العالمية الاسلامية للصحة النفسية ***   مستشفى ابو العزائم للطب النفسى   ***    الموسوعة النفسية   ***  مجلة النفس المطمئنة   ***   العيادة النفسية   ***   والمزيد  ـ ـ ـ

الامراض النفسية



مرض القلق
الوسواس القهرى
مرض الاكتئاب
مرض الفصام
الاضطراب الوجدانى
مرض الصرع
التخلف العقلى
اضطراب التعلم
اضطراب الذاتوية

المشاكل الجنسية

أمراض الطفولة

الغيرة
السرقة
الكذب
نوبات الغضب

مشاكل النوم

 

مشاكل المرأة

سيكلوجية الحمل

سيكلوجية النفاس

سيكلوجية الامومة
ذهان ما بعد الولادة

كدر ما قبل الدورة

المرأة والاكتئاب

المرأة والطب النفسى

 



مواقع مفيدة



 

احوال الطقس
اذكار اليوم والليلة
وكالة الانباء الاسلامية
موقع ا. عمرو خالد
اسلام اون لاين
دليل المواقع الاسلامية
جريدة الاهرام

 



مجلة  النفس المطمئنة

 
 

اعداد الأستاذة /  اميرة عبد الفتاح

إخصائية نفسية

اشراف/ د. محمود ابو العزائم

مستشار الطب النفسى

 فقدت الثقة في كل من حولي

السلام عليكم

انا فتاة عمري 19 عاما كنت متفوقة جدا في دراستي و احتل المركز الاول دائما منذ صغري و عندما وصلت للثانوية العامة في المرحلة الاولى حققت نجاحا باهر بفضل الله عز وجل اما في المرحلة الثانية اذا بابن عمي يحاول التقرب مني زاعما الحب و كنت اتخذه مثلا اعلى في التفوق و العزيمة و الاصرار و الذكاء....نعم كنت من اشد المعجبين به و فجأة بدأت و بكل غباء و سذاجة ان اهمل دروسي و لكن بدون ما ادري و تحولت الى انسانة غريبة انا نفسي بالكاد اتعرف عليها لانه جعلني افخر بنفسي و اتكبر على كل من حولي و جعلني اشعر انهم يكرهوني ففقدت الثقة في كل من حولي حتى اقرب الناس الي و اصبحت لا اثق الا به و اذا بي اكتشف انه قد عطلني عن مذاكرتي فبعدت عنه و لكن كانت نفسيتي محطمة للغاية شعرت اني وحيدة في هذا العالم و لا اعلم ماذا افعل فقد فقدت الثقة في كل من حولي حتى نفسي وانخرطت في بكاء شديد و ساءت حالتي النفسية و ساءت مذاكرتي و حالتي النفسية حتى اني لم اكن استطيع المذاكرة فهي المرة الاولى التي افشل فيها و المرة الاولى التي يتمكن احد فيها من خداعي و بالطبع لم ادخل الكلية التي اريدها و دخلت طب بيطري الذي يهان من جميع الناس فساءت حالتي النفسية اكثر و تدمرت ثقتي بنفسي فأصبحت لا اذاكر و انجح بتقدير مقبول مع الرسوب في بعض المواد اصبحت لا استطيع المذاكرة و لا اثق بنفسي ....لكن انا مازلت في السنة الثالثة و اريد ان اكون ناجحة و استرجع ثقتي بنفسي لا اريد ان اختم حياتي بفشل بعد ما بدأتها بنجاح ارجوكم انا في امس الحاجة للمساعدة فانا اكره هذا الشعور للغاية و مع ذلك اشعر اني اصبحت كسولى و ان هناك شئ ما يجذبني نحو الفشل بسرعة فائقة ارجو المساعدة
أختى العزيزة

 أنتى تعانى من الإكتئاب النفسى والذى من أهم أعراضه الأتى :
• التشاؤم المفرط وخيبة الأمل والنظرة السوداء للحياة .
• الشعور بالذنب وإتهام الذات .
• ضعف الثقة فى النفس والشعور بالنقص وعدم القيمة .
• القلق والتوتر واليأس وهبوط الروح المعنوية .
• نقص الإنتاج عن ذى قبل وعدم التمتع بالحياة .
وما تعرضتى له من خبرة سيئة هو السبب الرئيسى فى إصابتك بالإكتئاب لذا عليكى بالذهاب إلى طبيب أو أخصائى نفسى حتى يضع لكى علاجاً مناسباً حتى تستعيدى ثقتك بنفسك وحياتك الطبيعية .
وهناك أنواع كثيرة تستخم كعلاج للإكتئاب منها :
• العلاج التدعيمى .
• العلاج الدوائى .
• العلاج السلوكى .
• التحليل النفسى .
• العلاج الترفيهى .
ويجب عليكى أن تطمئنى أن العلاج سوف يحسن حالتك ويجعلكى تستعيدين حياتك الطبيعية ولكن أنتى أيضاً سوف يكون لكى دور هام فى علاجك فيجب عليكى أن تتحلى بالإرادة فى الشفاء وتحاولى أن تنسى الخبرة السيئة التى تعرضتين لها لأن الله سوف يعوضك خيراً عنها ويجب أيضاً أن ترضى بقدرك وتحاولى الإجتهاد فى دراستك حتى تعودى كما كنتى دائماً ناجحة ومتفوقة ... وفقكى الله أختى لما فيه خيراً لكى .
 


إضطراب الشخصية الحدية

السلام عليكم

 شششش

مشكلتي إني معنديش وسط يا أبقى طيبة قوى والناس تاخد عليا زيادة عن اللزوم يا أتعصب عليهم قوي وأضيع حقي عشان الناس اللي بتحكم بالظاهر وبتسمع من طرف واحد بتتعاطف مع الطرف الاخر خاصة وأن علاقاتي الاجتماعية عموما وفي محيط عملي أيضا محدودة ومش قوية ....ومشكلة عدم الوسطية دي في كل حاجة في حياتي مش في معاملة الناس فقط

ومن عيوبي بردو إني متسرعة في تصرفاتي وده مخلي معظم تصرفاتي غلط ومبتعلمش من أخطائي أبدا بسبب غبائي فأنا عاملة زي الطالب اللي حافظ ومش فاهم لو حفظ سؤال وجالو في الامتحان سؤال شبهه بس مش هو بالضبط ميعرفش يحله
أنا نفس الحكاية فلو تصرفت غلط في موقف مش هكرر الموقف ده تاني ولكن ممكن أغلط نفس الغلطة في موقف آخر مشابه
هديك مثال انا مرة اتعصبت قوي على أمينة المكتبة اللي معايا بسبب مشكلة في الشغل رغم أنها أكبر مني بكتير قوي ومينفعش اعمل معاها كده وزعلت مني وخاصمتني ولكن الموضوع إتحل في النهاية وقررت إني بعد كده مش هرد عليها مهما استفزتني وفعلا عملت كده ولكني بعد كده إتعصبت على خالتي وحصل نفس اللي حصل تاني وهي ان خالتي خاصمتني وماما زعلت مني ...وبردو التسرع ده في كل أموري مش في معاملة الناس بس
يعني اللي استفدته بس من الموقف الاول هو عدم تكرار الموقف وليس عدم تكرار الغلطة التي سببت الموقف ده وده للأسف اسلوبي في كل تصرفاتي وعشان كده بغلط كتير وغلطي ده مش مقتصر على العصبية عشان متفهمنيش غلط ولكن بيشمل حاجات كتير سببها عدم القدرة على التفكير السليم واتخاذ القرار المناسب

أختى الفاضلة

 ما ذكرتيه من أعراض وسلوكيات يشير بدرجة كبيرة إلى إضطراب الشخصية الحدية التى هى من أعراضها الأتى :
1. تقلب المزاج والإندفاعية الشديدة .
2. عدم القدرة على أداء الأدوار الإجتماعية والمهنية .
3. الخوف من الإنفصال والهجران .
4. الشعور بالخواء النفسى أو الفراغ الداخلى .
5. الشعور بالكرب الشديد والتعاسة .
6. إضطراب الهوية وتذبذب مفهوم الذات .
ولكن يا عزيزتى أنصحك بالذهاب إلى طبيب نفسى حتى يشخص حالتك بعمق من خلال الإستماع إلى قدر أكبر من التفاصيل عنكى حتى يستطيع أن يضع برنامج علاجى يناسب حالتك .
والذى يتمثل فى الأتى :
1. العلاج الدوائى
2. العلاج السلوكى
3. العلاج المعرفى
4. التحليل النفسى
ويجب عليكى أن تتحلى بالصبر وتواصلى العلاج حتى تتخلصى من تلك الاعراض التى تفسد عليكى إستمتاعك بالحياة ... شفاكى الله وعافاكى .
 


أعلى الصفحة

تقييم الموضوع:

 ممتاز

 جيد جداً

 جيد

 مقبول

 ضعيف

العنوان الالكترونى (اذا اردت التواصل)

 

إضافة تعليق:

 

 

 للاطلاع على الردود اضعط هنا

 

 

المشرف على الواحة

 د.محمود أبو العزائم

مستشار الطب النفسي

 
الصفحة الرئيسية

مستشفى أبو العزائم

مجلة النفس المطمئنة

الموسوعة النفسية

العيادة النفسية

مشاكل الادمان

مشاكل الطفولة

مشاكل الشباب

مشاكل المرأة

الموسوعة الطبية

البحث
مشاكل القراء
الرد على أسئلة القراء

 

مستشفيات

د.جمال أبو العزائم

 للطب النفسي

 

 

دليل المواقع النفسية العربية