الجمعية العالمية الاسلامية للصحة النفسية ***   مستشفى ابو العزائم للطب النفسى   ***    الموسوعة النفسية   ***  مجلة النفس المطمئنة   ***   العيادة النفسية   ***   والمزيد  ـ ـ ـ

الامراض النفسية



مرض القلق
الوسواس القهرى
مرض الاكتئاب
مرض الفصام
الاضطراب الوجدانى
مرض الصرع
التخلف العقلى
اضطراب التعلم
اضطراب الذاتوية

المشاكل الجنسية

أمراض الطفولة

الغيرة
السرقة
الكذب
نوبات الغضب

مشاكل النوم

 

مشاكل المرأة

سيكلوجية الحمل

سيكلوجية النفاس

سيكلوجية الامومة
ذهان ما بعد الولادة

كدر ما قبل الدورة

المرأة والاكتئاب

المرأة والطب النفسى

 



مواقع مفيدة



 

احوال الطقس
اذكار اليوم والليلة
وكالة الانباء الاسلامية
موقع ا. عمرو خالد
اسلام اون لاين
دليل المواقع الاسلامية
جريدة الاهرام

 



مجلة  النفس المطمئنة

 
 

اعداد الأستاذة /  منى سعيد

إخصائية نفسية

اشراف/ د. محمود ابو العزائم

مستشار الطب النفسى

 قلق مرضى يظهر فى شكل أعراض وسواسيه

السلام عليكم

انا شاب وعمري الان 31 سنة ومنذ اكثر من 5 سنوات تلقيت صدمة انتحار احد اقربائي وقد قيل لي انه كان يعاني انفصاماً, لا انكر ان قوة تلك الصدمة كان عنيفا مما ادى بي الى الخوف من اكون او اصبح ذهانيا ولكن بدأ الخوف يتلاشى شهرا بعد شهر ثم وبعدها صرت اتوجس من الاصابة بالهلوسة ذرت طبيبا نفسيا فشخص مشكلتي انها وسواس ووصف لي سببرالكس حبة يوميا لكني كنت معترضا على تشخيصه لاني ومن خلال مطالعتي ادرك عوارض الوسواس القهري فلا افكار تلح علي ولا افعالا تقهرني لكني قلق من جراء ما جرى. بدأت اتناول الدواء وتحسنت حالتي النفسية ولكن بعد 5 أشهر وحين علمت ان سبب الوسواس هو اضطراب كيميائي في الدماغ امتلكني الخوف منه لاني اخاف ان اصاب باي خلل دماغي لكن الخوف تلاشى في اليوم الثاني او الثالث وبقي قلقا بسيطا ان اصاب بالوسوسة وخصوصاً بعد الانتهاء من المداوة ولكن بعدها بشهرين كنت اذا خطرت في ذهني اغنية او اية او مقالة كنت اخاف من تواردها على ذهني ثم اسال لماذا لكني اجيب نفسي انه امر عادي ثم اخاف من ان تكون وسواسا وعندما يشتد خوفي منها كنت احس ان هذه الخواطر قريبة مني بمعنى انه من السهولة ان تتوارد وتتكرر في ذهني واحيانا تبدأ بالتكرار لكن بمجرد ان انشغل باي شئ انساها واحيانا تتوارد في ذهني مرة في اليوم او مرتان وبعدها سلمت الامر لله وبمجرد تسليمي نسيتها فلم اعد اشعر بهذه العوارض سنة كاملة وبعدها وعندما كنت متوترا منصرفا من عملي لا افكر بشئ مهم لاحظت اني اقرأ ذهنيا"او يتوارد على فكري" احدى المقالات التي كتبتها من قريب والتي تحكي مشكلة عاطفية وكنت يوميا اقرأها حتى حفظتها فعندما شعرت بتواردها على فكري خفت كثيرا منها ودخلت في قلق منها وهذا التوارد كان يوميا يخطر على ذهني حتى ذهبت الى طبيب فوصف لي دبيا وهو مضاد للذهان, رفضت اخذه وخفت كثيرا لكن الطبيب قال لي اني مصاب بالرهاب على كل حال مضى على ذلك 3 اشهر وحالتي النفسية في تدهور مما حدا بي ان اقصد طبيبا اخر فوصف لي سيروكسات وقال لي ان لدي وسواسا ثم تراجع عن رأيه واقر بان لا وسواس لدي كما اخبرني بان مداوتي بالدبيا لم تكن لازمة, مضى علي ثلاث سنوات عن هذه الحادثة وانا الان لا اتناول اي دواء ولكني دائما لا افهم هذا العارض ولا سببه ولاوضحه كالتالي" احيانا اسمع اغنية ثم اتركها للاحظ اني اعيد غنائها في نفسي واحيانا احس ان هذه الاغنية تحوم فوق رأسي, هذه الاحساس ليس دائما فهو يظهر عندما اخاف منه هو بالظبط
ملاحظة احيانا يمر شهر او اكثر ولا اشعر بشئ ولمكن مجرد ان اخاف منها تحديدا تشرفني
كان لدي اكثر من توصيف لها فافيدوني:
انها تقعع في نطاق الوساوس العادية الموجودة ف الاسوياء
لها علاقة بنظرية الاشراط الكلاسيكي
هو امر عادي يتعلق بالخواطر الفكرية والتذكر والاحساس وطبيعي فلا يمكن لاي شخص ان يلغي او يتحرر من الافكار
والسؤال ماذا يمكنني فعله؟
افيدوني جزاكم الله خيراً
الأخ العزيز
ما تعانى منه هو القلق المرضى الذى يظهر فى شكل اعراض وسواسية وهى من ضمن اعراض القلق المرضى
والقلق المرضى يعد من اكثر الأمراض النفسية شيوعا فى العالم كله والذى يرجع سببه بشكل اساسى الى الاستعداد الوراثى لدى الفرد فى جهازه العصبى وكذلك شخصيته والتجارب الحياتية التى مر بها كتلك الحادثة التى تعرضت لها بانتحار احد اقربائك وتتمثل اعراض القلق فى عدة اعراض نفسية وهى :
• الرهاب (الخوف الغير منطقي) كالخوف من الحشرات او من الأماكن الضيقة او الواسعة او الاماكن المرتفعة.
• عرض الذعر (الهلع) ويحدث فى شكل نوبات مفاجئة.
• عرض الضغط العصبي بعد الإصابات أو الحوادث .
• عرض القلق العام.
• عرض الوسواس القهري حيث تسيطر على الشخص افكار قهرية غير ذات فائدة.
فالفكرة التى تلح عليك بتكرارها اكثر من مرة دونما قدرتك على السيطرة عليها تعد فكرة وسوسية فالوسواس قد يبدو فى هيئة افكار ملحة او افعال ملحة وكلاهما يتسم بعدم قدرة الشخص فى السيطرة عليهم رغم علمه بأنه لا فائدة من ذلك
ومن حسن الحظ فإن القلق المرضى يستجيب بشكل كبير للعلاج والذى يتمثل فى :
1- العلاج المعرفى والذى يسعى التعرف على طريقة التفكير وتبنى افكار ايجابية تجاه مصدر القلق .
2- العلاج السلوكى والذى يسعى الى استبدال السلوكيات السلبية بأخرى ايجابية
3- العلاج الديناميكى والذى يهدف الى التعرف على الصراعات الداخلية للتحرر منها.
4- العلاج الدوائى باستخدام العقاقي النفسية المضادة للقلق والذى يستخدم فى بادئ الأمر للتقليل من التوتر الشديد والخوف .
فما عليك الان الا التوجه الى طبيب نفسى ماهر وثقة ليضع لك خطة علاجية مناسبة فى ضوء ما سبق من علاجات .. ويعد دورك هو الكبر فى العلاج بالارادة والاستمرار والصبر حتى وان طالت مدة العلاج لأن قطع العلاج دون استشارة الطبيب من اكثر اسباب معاودة المرض وظهور العراض من جديد فالعلاج يتضمن شقين العلاج والوقاية التى تتمثل فى الاستمرار على العلاج حتى بعد اختفاء العراض لضمان تقليل فرص ظهورها مرة اخرى .. نتمنى لك الشفاء العاجل بإذن الله.
 


اعراض اكتئابية

السلام عليكم

انا اعانى من القلق ودائما اشعر بانى مصابه بمرض خطير من كتر القلق الذى اعيش فيه فقدت قيمه الحياه انى اشعر انى غير سليمه نفسيه دائما مضطربة لا اشعر بالرضا دائما اشعر انى مظلومه فى هذا الدنيا اريد اشعر بالسعاده لو مره واحده فى حياتى دائما ضميره يولمنى يقلب لى الماضى اشعر انى انسانه فاشله لااصلح لى اى شئ كل هذا اثر على حالتى جسميه والوهن الشايد الذى اشعر به دائما الخوف صفه اسايه شخصيتى مهتز
اريد اتكلم مع احد
اريد من يساعدنى فان فقدت الثقه حتى فى اقرب الناس لى وفى نفسى اريد المساعده.
 الأخت العزيزة
اعراضك هى اعراض اكتئابية .. لذا فأنت بحاجة الى متابعة الطبيب النفسى لوصف العلاج المناسب لك الذى يتضمن العلاج الدوائى بمضادات الاكتئاب والعلاج النفسى الذى يشمل العلاج المعرفى (Cognitive) لتبنى افكار ايجابية واستبدالها بالأفكار السلبية عن الحياة والنفس والآخرين والتى يعانى منها مريض الاكتئاب وايضا العلاج النفسى التدعيمى الذى يشمل تدعيم المريض والعمل على زيادة ثقته بنفسه وبالآخرين .. فلا تتردد بالذهاب الى الطبيب حتى لا
تتطور الأعراض وتؤثر على حياتك أكثر من ذلك.
 


أعلى الصفحة

تقييم الموضوع:

 ممتاز

 جيد جداً

 جيد

 مقبول

 ضعيف

العنوان الالكترونى (اذا اردت التواصل)

 

إضافة تعليق:

 

 

 للاطلاع على الردود اضعط هنا

 

 

المشرف على الواحة

 د.محمود أبو العزائم

مستشار الطب النفسي

 
الصفحة الرئيسية

مستشفى أبو العزائم

مجلة النفس المطمئنة

الموسوعة النفسية

العيادة النفسية

مشاكل الادمان

مشاكل الطفولة

مشاكل الشباب

مشاكل المرأة

الموسوعة الطبية

البحث
مشاكل القراء
الرد على أسئلة القراء

 

مستشفيات

د.جمال أبو العزائم

 للطب النفسي

 

 

دليل المواقع النفسية العربية