الجمعية العالمية الاسلامية للصحة النفسية ***   مستشفى ابو العزائم للطب النفسى   ***    الموسوعة النفسية   ***  مجلة النفس المطمئنة   ***   العيادة النفسية   ***   والمزيد  ـ ـ ـ

الامراض النفسية



مرض القلق
الوسواس القهرى
مرض الاكتئاب
مرض الفصام
الاضطراب الوجدانى
مرض الصرع
التخلف العقلى
اضطراب التعلم
اضطراب الذاتوية

المشاكل الجنسية

أمراض الطفولة

الغيرة
السرقة
الكذب
نوبات الغضب

مشاكل النوم

 

مشاكل المرأة

سيكلوجية الحمل

سيكلوجية النفاس

سيكلوجية الامومة
ذهان ما بعد الولادة

كدر ما قبل الدورة

المرأة والاكتئاب

المرأة والطب النفسى

 



مواقع مفيدة



 

احوال الطقس
اذكار اليوم والليلة
وكالة الانباء الاسلامية
موقع ا. عمرو خالد
اسلام اون لاين
دليل المواقع الاسلامية
جريدة الاهرام

 



مجلة  النفس المطمئنة

 
 

اعداد الاستاذة / عفاف يحيى

إخصائية نفسية

اشراف/ د. محمود ابو العزائم

مستشار الطب النفسى

المناهج الدراسية وصعوبات التعلم

السلام عليكم

للأسف لايوجد لدينا فى مصر مساحة للتفاهم مع المدرسين والمدرسة لمحاولة معالجة مشاكل التعلم عند الأطفال فأنا عندى ولد فى الصف الثانى الإعدادى عندما كان عمره 5 سنوات تقريبا اصابته نوبات صرع وتم علاجه لمدة حوالى ثلاث سنوات ونصف والحمدلله توقف العلاج وتم شفاؤه ولكنه منذ صغره يعانى من ضعف شديد فى التركيز وقلة الانتباه رغم ان مقدرته على الكلام والقراءة ممتازة وذلك يؤثر كثيرا على تحصيله الدراسى نظرا لصعوبة المناهج من عام لآخر وللآن لم استطع الوصول لحل لهذه المشكلة .

أحيانا ..

كثيرة أشعر ان المناهج فى حد ذاتها هى السبب الأول والأخير لصعوبات التعلم عند الأطفال وتشتيت انتباههم ، ونفورهم شيئا فشيئا من التعليم .

ومع ذلك وحتى لا نكون قد وقفنا مكتوفى الأيدى أمام المشكلة ومحاولة منا فى حلها بأى طريقة ، أرى أنه يمكنك التفكير فى أحد الحلول الآتية :-

·        ضعف التركيز يعالج دوائيا بشكل مقبول ، ونتائج العلاج تساعد الأطفال بنسبة جيدة فى تحسين أدائهم الدراسى .

·        التكرار والاعتماد على الأنشطة التعليمية البصرية تساعد هؤلاء الأطفال على استيعاب وتذكر المعلومات ، وهنا سيفيدك الاعتماد على مدرس خاص بشرط أن يكون متفهم جيدا لحالة طفلك ، ولأسلوب التعامل معه نفسيا وتعليميا ، وتكون لديه المهارة فى توصيل المكعلومة والصبر على الطفل ، لأن الأمر حتما يحتاج لمجهود ، والنتائج تكون بطيئة الى حد ما .

·        فى الكثير من حالات التأخر الدراسى الناتجة عن مثل هذه المشكلات ، يفضل الحاق الطفل بمدارس بها فصول خاصة لمساعدة مثل هؤلاء الأطفال ، أو الحاقهم بمدارس امريكية ، نظرا لاختلاف طريقة التعليم والمناهج عن المناهج المحلية .

·        كما يوجد حل آخر ، وهو يساعد بنسبة لا يستهان بها فى تحسين مستوى الأطفال المتأخرين دراسيا وهو أن يتأخر الطفل عام دراسى ، بمعنى ان كان الطفل فى الصف الخامس الابتدائى ، يفضل أن يظل فيه عاما آخر ، أو أن ينتقل الى الصف الرابع ، ويجب فى حال حدوث ذلك الاهتمام بتهيئة الطفل نفسيا ونقله من مدرسته الى مدرسة أخرى ، مع استمرار تدريبه وتعليمه خارج المدرسة بشكل فردى مع مدرس خاص .


 الحرمان العاطفى

السلام عليكم

انا مش عارفة ابدأ ازاي  بس هحاول ادخل في الموضوع انا يا دكتور حاليا ام لطفلين وحامل في الشهر السادس مشكلتي اني دايما عندي احساس بحرمان عاطفي شديد حتى من قبل الجواز بس كان عندي امل يروح بعد الجواز لكنه بيزيد انا يا دكتور كنت طفلة تعيسه جدا تعرضت للتحرش الجنسي من ابي طوال سبع سنوات دون ان استطيع ان اخبر امي من شدة خوفي من ابي الذي كان يضربني بسبب وبدون ويهددني بخراب البيت لو اخبرت امي المهم اني اخفيت الامر ولكني منذ ذلك الوقت و انا اكره ابي جدا واكره كل الاباء كان املي ان اتزوج واذهب من ذلك البيت الذي لم اشعر فيه بالامان ولكن زوجي رجل عملي جدا جدا لا يؤمن بالمشاعر ولا يقدرها ولا يهتم بي هو فقط يريد حقه الشرعي حتى لو اني غاضبه منه لا يهتم ابدا ان عرف اني غاضبه منه ان يعرف لماذا او ان يجبر بخاطري ولو بكلمه واحده لكن يتركني شهر شهرين مش مشكلة ابدا ، كما انه ينتقد كل ما افعله  ودائم السخريه مني ومن مظهري مهما تجملت له لا اعجبه حتى لو سمع بأذنيه اعجاب الناس بي فقدت ما كان متبقي لدي من ثقتي في نفسي واصبحت اشعر اني عديمة الفائده حتى لاولادي وما زاد الامر سوءا اني شعرت في الايام الاخيره من الشهر الخامس لحملي اني بحاجه شديده اليه والى لمسه حانيه وحضن منه وعندما اخبرته بذلك تركني ونام بالرغم من ان الحمل كان بالحاح منه وبعدها شافني ببكي ولم يسأل حتى عن السبب ولم يهتم انا دلوقتي تعبانه جدا نفسيا وكل شويه غصب عني بفكر أذي نفسي وعصبيه جدا مش مستحمله ولادي وبظلمهم بالله عليكم الحقوني انا بجد مش قادره استحمل منهاره جدا ومش عارفة اكمل حياتي او اهتم بولادي او شغلي انا جعانه حب وحنيه ومش عارفه الاقيهم انا حتى ماليش اخت اشكيلها وعلاقتي بامي لا تسمح لي ان احكي لها واخد رأيها ، شكرا .

الانشغال ..

الحقيقى ، سيجعلك تنظرين للأمور نظرة أقل حدة وأقل غضب من وضعك الآن ، وأفضل من الطلاق بكثير ، فما تفتقدينه جزئيا بشكل ترينه كبيرا الآن وانت متزوجة ستفتقدينه كليا فى حال الانفصال – لا قدر الله – ، فانشغالك بعمل حقيقى من داخل منزلك أو خارجه سيغير كثيرا فى حياتك ، أو حتى الانشغال بتعليم أطفال ، يمكنك ان تجعليهم كل حياتك ، وعندما تنشغلى بهم وبأمور أخرى غير زوجك ، قد يحرك هذا فيه ساكنا ، فقد تتحرك مشاعره ويتغير اسلوبه عندما يراك مشغولة ، لا تشعريه باحتياجك له ، تهتمى به ولكن لا تشعريه أنه محور حياتك وانك تحتاجينه بشدة ، وان لم يستجب فحتما يجب ان تتناقشى معه وبجدية عن احتياجاتك وعن اهمية تغيير اسلوبه فى التعامل معك .


 وبعدين ..

السلام عليكم

انني فتاة مثقفة ومدرسة للغة الانجليزية ومن عائلة محافظة جدا تعرفت على شاب يعيش في لندن عن طريق الانترنت وكان متكبرا جدا ومغرورا ، وبعد فترة علمت انه ترك بريطانيا وجاء الى بلدي العربي وطلبت منه ان يدرسني اللغة الانجليزية وطلب مني ان اساعده في لغته العربية ورحبت عائلتي بالموضوع ، ورغم كرهي له في البداية بسبب غروره وتعجرفه الا انني احتاج اليه لانه يتحدث الانجليزية بطلاقة كالبريطانيين. ولكن بعد درس او درسين من دروسنا التي تحدث في بيتنا او في مكتب والدي وبحضور اهلي معظم الاحيان اجد نفسي معجبة به جدا ولا استطيع منع نفسي من التفكير فيه وانني حائرة هل ان اعجابي هذا بسبب لغته الانجليزية الممتازة ام لانني اعيش فراغا عاطفيا. المهم انه يراني فتاة ساذجة وينتقد اسلوب حياتي ويخبرني اكثر من مرة انه لايعجبه اسلوب حياتي الشرقي المحافظ وملابسي المحتشمة جدا وحجابي ولا حتى طريقتي المعقدة بالتعامل معه وهو لا يعلم انني معجبة به في داخلي فانا لا اريده ان يعلم بذلك لانني اشعر بأنه اكثر بكثير مما استحق ولن ينظر لي يوما . رغم انه يتعامل معي احيانا بلطف ولكنني اشعر انه يفعل ذلك بدافع الشفقة او الفضول فهو متحرر جدا ولا يعجبه فتاة تنتمي الى عائلة متدينة ومحافظة كعائلتي ولكني مع ذلك معجبة به وافكر فيه دوما فهو يختلف عن كل الشباب الذين عرفتهم في عملي ثاقب الفكر مثقف ذو شخصيه قويه ووسيم ورغم ان عائلتة الحقيقية اي اعمامه واجداده يعيشون في احدى القرى المحافظة الا انه متحرر جدا بسبب ولادته في بريطانيا وعيشه فيها طيلة حياته ، صديقاتي يقلن لي انه قد يكون معجبا بك ولكني لا اعرف هل هناك امل لصداقتنا هل من الممكن لهذه
الصداقة ان تتطور الى نوع من المشاعر فهو يحترمني لكني اعلم انه لا يحب هذا النوع من الفتاة المحافظة جدا . افيدوني رجاءا .

لا يحب هذا النوع ..

من الفتيات المحافظات !! هل هذا يعنى أنه نجح او فى طريقه للنجاح لتغيير قيمك سواء الشكلية منها أو غير الشكلية ، هل سيستطيع مثل هذا الشاب السطحى جدا ان يفقدك الايمان بقيمة فى حياتك أياً كانت هذه القيمة ، اليوم هى قيمة شكلية غدا قد تكون أكثرا عمقا لتجدى نفسك فى حالة من الانصياع الكامل لأفكاره ورغباته ، وفى حالة من الفراغ لا العاطفى فقط ولكن النفسى والفكرى بكل المعانى .

ألم يرى هذا الشاب أن كثيراً من فتيات الجالية العربية اللاتى يسافرن مع أسرهم للتعليم أو العمل يرتدين الحجاب ويصلون بل ويحضرون دروس العلم فى مساجد لندن .

برأييى ..

كونى أكثر ايمانا بقيمك ، وعقيدتك ، وان استطعت انت التأثير فيه فهذا لأنك الأصح والأقوى وان لم تستطيعى فلا حرج . هذه هى الحياة الاختلاف بين الناس فى التفكير والمعتقدات ، فنجد منهم من يتفق معنا ويرضى بنا بكل ما نحن عليه ، وان لم يرضى بك كما انت بل يحافظ بذل الجهد للحفاظ عليك فلا تأتمنيه على نفسك فليس أهلاً لذلك .


 الخوف الشديد والمستمر

السلام عليكم

الحقيقة انا كنت مريضا مرضا نفسانيا وهو الخوف من الماضي والمستقبل وايضا من الوساوس في تلك اللحظة من المرض شعرت بخوف شديد الى درجة عدم التحمل و ذلك من خلال تفكيري بالاشياء الوهمية مثلا من الموت وكذلك عقاب الله وانني لا استطيع مواجهة الواقع كانت تراودني كل دقيقة هذه الافكار حتى شعرت بان قلبي سوف ينفجر من شدة الخوف الى ان اصابني شئ وهو انني فقدت الشعور والاحساس لم احد احس بشئ في قلبي وكانني ليس عندي قلب فاستغربت للامر ومن ذلك الحين وانا اشعر بالضيق و الاكتئاب ندمت لما جرى لي حتى انني افكر في الانتحار فلم اعد احتمل الالم الذي سببته تلك الافكار الوهمية فلمت نفسي كثيرا. والان اريد منكم ان تنصحوني ماذا علي ان افعل كي يرجع الاحساس و الشعور الى قلبي فانا محتار ، وندمت على كل ماجرى ولكن ذلك قضاء الله ، مازلت في هده الحالة مند 5 سنوات تقريبا وانا اعاني من غياب الشعور والاحساس افيدوني  .

الخوف ..

بهذه الطريقة يحتاج لأكثر من طريقة للعلاج ، نظرا لتعدد الأعراض وتراكمها مما ساعد على استقطاب الاكتئاب ، لذلك فهو لا يؤثر عليك بشكل سطحى أو نفسى فقط ولكن غالبا سنجده يؤثر عليك نفسيا وعضويا ، واعاقك بقدر أو آخر عن العمل والانتاج .

وعلاجه يحتاج لضرورة الجمع بين كل من اساليب العلاج الآتية :-

·        العلاج السلوكى .

·        العلاج المعرفى .

·        العلاج الدوائى .

والخوف عموما قلق ، فهو المحرك لهذه الطاقة المدمرة والتى يطلق عليها القلق لانها طاقة موجهة إلى التركيز على فكرة سلبية ، كالخوف من شىء ما أو موقف ما أو الخوف من الموت أو المستقبل أو الأمراض وهكذا ...

فهو المحرك للقلق بجميع أعراضه ، وهو إما خوف مرضى بلا مبرر وإما خوف نتيجة خبرات مخيفة ، وكلاهما يثير مشاعر التوتر وعدم الإرتياح ومن ثم يكون القلق ، والقلق عادة ما يكون مصاحب بأعراض أخرى كثيرة منها ما هو نفسى وما هو جسدى مثل توتر – شعور بعد الإرتياح – أفكار متسلطة – أحلام مزعجة – صعوبة النوم ، وقد يظهر إلى جانب ذلك فى صورة إضطرابات عضوية مثل الصداع القولون – زيادة ضربات القلب – صعوبة التنفس وسواء كانت هذه الأعراض أو تلك أو كلاهما معا فهو فى النهاية إضطراب القلق النفسى ، وهذه الأعراض لا تكون مستمرة لدى بعض الأشخاص وذلك لأنها تأتى فى صورة نوبات من وقت لآخر ، وفى حال إستمرار الأعراض لفترات طويلة يتعرض الشخص لنوبات إكتئاب .


أعلى الصفحة

تقييم الموضوع:

 ممتاز

 جيد جداً

 جيد

 مقبول

 ضعيف

العنوان الالكترونى (اذا اردت التواصل)

 

إضافة تعليق:

 

 

 للاطلاع على الردود اضعط هنا

 

 

المشرف على الواحة

 د.محمود أبو العزائم

مستشار الطب النفسي

 
الصفحة الرئيسية

مستشفى أبو العزائم

مجلة النفس المطمئنة

الموسوعة النفسية

العيادة النفسية

مشاكل الادمان

مشاكل الطفولة

مشاكل الشباب

مشاكل المرأة

الموسوعة الطبية

البحث
مشاكل القراء
الرد على أسئلة القراء

 

مستشفيات

د.جمال أبو العزائم

 للطب النفسي

 

 

دليل المواقع النفسية العربية