الجمعية العالمية الاسلامية للصحة النفسية ***   مستشفى ابو العزائم للطب النفسى   ***    الموسوعة النفسية   ***  مجلة النفس المطمئنة   ***   العيادة النفسية   ***   والمزيد  ـ ـ ـ

الامراض النفسية



مرض القلق
الوسواس القهرى
مرض الاكتئاب
مرض الفصام
الاضطراب الوجدانى
مرض الصرع
التخلف العقلى
اضطراب التعلم
اضطراب الذاتوية

المشاكل الجنسية

 

امراض الطفولة

الغيرة
السرقة
الكذب
نوبات الغضب

مشاكل النوم

 

 

مشاكل المرأة

سيكلوجية الحمل

سيكلوجية النفاس

سيكلوجية الامومة
ذهان ما بعد الولادة

كدر ما قبل الدورة

المرأة والاكتئاب

المرأةوالطب النفسى

 

 



 

مواقع مفيدة



احسب زكاتك
احوال الطقس
تحويل العملات
اعرف موقعك بالقاهرة
 اذكار اليوم والليلة
وكالة الانباء الاسلامية
موقع ا. عمرو خالد
اسلام اون لين
دليل المواقع الاسلامية
جريدة الاهرام




مجلة النفس المطمئنة

 

اجابة اسئلة المجموعة (82)*

اعداد/ الاستاذة شيماء اسماعيل

اخصائية نفسية

اشراف/ د.محمود ابو العزائم

مستشار الطب النفسى

   

السلام عليكم

انا سيدة متزوجة منذ 4 سنوات عمرى 32 عام  انجبت خلالها ولد واحد هو اجمل ما فى حياتى بالاضافة الى علاقة طيبة جدا مع زوجى وعلاقة معتدلة مع اهله ،حياتى السابقة فى منزل والدى كانت سيئة جدا مليئة بالعنف منهم نحوى نظرا لطبيعتهم العنيفة و المتعنته و لكنى كنت صلبة قوية و دائما متفهمة و ناجحة فى عملى و فى حياتى حتى اكرمنى الله بزوجى الذى عوضنى بحنانه عن كل مافات ، و لكن ما يؤرقنى هو تغير حالتى المزاجية بشكل سىء فاصبحت لا اقوى على العمل الطويل او الشاق ، لا اصبر لسماع اى تبرير او اى شرح من احد ، ضعيفة التركيز الى ضرجة ملحوظة جدا ، شديدة العصبية ، كثيرة النسيان ، كسولة جدا جدا الى ضرجة التنصل من الاعمال المنزلية ، مع ملاحظة ان كل ما سبق شرحه هو عكس تماما ما كنت عليه منذ ثلاث سنوات اى بعد زواجى بعام واحد ، زوجى كان له زوجة اولى انفصل عنها و انجب منها ولد و بنت يقضيان معنا فى المنزل احيانا شهر او شهران فى العام ، قد اكون مستائة من وجودهم لعدم التوافق الشديد بينى و بينهم ( ولكنى لا ابدى ذلك ارضائا لزوجى ) و لكنى لا اظن ان هذا هو سبب الحالة الغريبة التى اعانى منها . ارجوكم ساعدونى فى معرفة السبب و لكم جزيل الشكر

 

الأخت الفاضلة

لقد ذكرتى فى رسالتك بعض الاعراض منها عصبية كثيرة النسيان لدرجة كبيرة غير متفهمه مع من حولك وكسوله جدا واصبحتى لا تقوى على العمل الطويل او الشاق من تحليل رسالتك يتضح أنك تعانين من اﻹكتئاب النفسي والاكتئاب النفسي هو استجابة تتميز بعنصرين: الشعور بالبؤس والشعور بالعجز والخمول. فالمكتئب حزين ذو مزاج سوداوي, عديم الرضا ضيق الصدر يمتلكه شعور بالإعياء وعدم القدرة على إنجاز أي عمل مع ضعف الثقة بالنفس. وهناك أسباب وعوامل تؤدي للإكتئاب النفسي منها ما هو حاد مثل فقدان الأعزاء والأهل أو مرضهم مرض مفاجيء. كذلك هناك عوامل نفسية مزمنة عندما تتراكم تعرض المريض لليأس والحزن مثل الأحوال المالية المتدهورة وسوء التفاهم الأسري والمشاجرات الزوجية المستمرة وعدم الانسجام في العمل أو الوظيفة وعدم التكيف مع الزملاء أو الفشل المعنوي أو الأدبي مثل تكرار الرسوب في الدراسة. ومن أعراض الاكتئاب النفسي الشعور بفقدان الثقة بالنفس وعدم القدرة على التركيز وعمل الوجبات والشعور بالخوف والرهبة والضيق وعدم تحمل الشدائد والناس والضوضاء واضطراب النوم خصوصا في الساعات الأولى من الليل وقد يتخلل النوم أحلاما مزعجة وأحيانا يشتكي المريض من صداع يشمل الرأس وتوتر في الرقبة. ويكون المريض في أفضل حالاته عند بداية النهار ويكون في أعلى معدل للضيق في المساء ويجد المصاب راحة إذا تواجد بين أصدقاء ومعارف وإذا ما انفرد بنفسه عاودته الأعراض من جديد. ولعلاج الاكتئاب النفسي تستخدم العلاجات الكيميائية بالعقاقير المضادة للإكتئاب تحت إشراف طبيب نفسي متخصص ولمدة معينة من الوقت وكذلك فإن العلاج النفسي مهم لحالة المريض المصاب بالاكتئاب حيث أن المسببات الخارجية والنفسية تعتبر العامل الأساسي في الإكتئاب النفسي ولذلك فإن أنواع العلاج النفسي والتدعيمى والإيحائي واﻹسترخائي والجماعي, يمكن أن تكشف للمريض عن بواطن انفعالاته وأسباب استجابته الاكتئابية ثم كيفية التغلب عليها وحلها.

     واطمئنى يا عزيزتى  فلقد توصل الطب الحديث والحمد لله الى علاج أغلبية الذين يعانون من الاكتئاب أن حيث أن هناك أكثر من طريقة لعلاج الاكتئاب منها أنواع عديدة من الإرشاد والعلاج النفسي وكذلك أنواع من العلاجات الدوائية تسمى الأدوية بمضادات الاكتئاب وتعمل مضادات الاكتئاب على تصحيح تركيز بعض المواد الكيماوية في مخ الانسان00


 

السلام عليكم

  ابنتى عنيدة وعمرها 3 سنوات ونصف وتقلد كل شىء حتى التليفزيون وهى لا تركز ولما تحفظ حاجة تنساها وكمان لما اصحابها فى الحضانة يضربوها تعيط ولا تضربهم وفى البيت شقية جدا وتلعب لعب صبيانى وخطر ولما تقع او تتلسع تعيط ثم تقوم وتعمل نفس الغلط تانى وتالت ومليون وانا زهقت من كتر الزعيق والضرب والتوبيخ وخايفة تطلع غبية او سلبية او ضعيفة الشخصية مع العلم بانها وحيدتى وانا كثيرا ادللها واشترى لها اللعب والقصص والالوان كما ياتى فى البرامج الخاصة بالاطفال وعلى فكرة هى سريعة البكاء لدرجة ان والدها بينفذ كل طلباتها علشان تبطل عياط وصداع لينا وبرده ما فيش نتيجة ارجوكم افيدونى وربنا يكرمكم ويجعله فى مزان حسناتكم

 

 الاخت الفاضلة

 لقد ذكرتى فى رسالتك ان طفلتك تبلغ من العمر 3سنوات ونصف وتقلد كل شىء وكثيرة البكاء وتكرر نفس الخطأ مرات كثيرة 

بارك الله لكى فى طفلتك ياسيدتى فطفلتك ليست الوحيدة التى تفعل هذه الاشياء لأن الطفل فى هذه المرحلة يفضل أن تكون له شخصيه مستقلة بعيده عن سيطرت الوالدين فيتمسك بتنفيذ رغباته هو بأى وسيلة  يرى انها تحقق له ما يرغب فيه سواء كان البكاء او الضحك او غير ذلك .. وهنا يأتى دور الوالدين فى مساعدة الطفل على بناء شخصيتة التى يحاول الطفل جاهدا أن يضع لبناتها الأولى فعقله كالصفحة البيضاء التي تكون سهلة التشكيل إذا استطعنا التعامل معها بالطريقة الصحيحة البنائه وليس معنى هذا ان نرفض كل طلباته او نقبلها كلها ولكن الاعتدال مطلوب فى كل شىء وينطبق هذا ايضا على التدليل والعقاب .  فنصيحتى لكى ألا تتمسكى برأيك فقط فحاولى أن تتركى مساحة لطفلتك لكى تبدى برأيها وتناقشى معها  وحاوريها كأنها شخص كبير  وحاولى بقدر الامكان ان تغيرى من اسلوب التعامل معها

وفى السطور القادمة سوف اوضح لك اسباب التمرد والعناد وطرق العلاج وذلك ليكون الطبيب هو انت

اولا من أسباب التمرد و العناد لدى الأطفال-

1-1لتفكك الأسرى الذى ينشأ عنه إحساس بالضياع

1-    القسوة على الطفل أو التذنيب فى معاملته

2-    وجود إعاقة لدية

3-    عدم الشعوربالأمان  النفسى والاجتماعى و الاقتصادى

 ثانيا طرق العلاج

1-    إشعار الطفل بالأمان والدفء

2-    التمسك الأسرى

3-    الاعتدال و الثبات فى معاملة الطفل

4-    الحرص على جذب إنتباهه قبل إعطائه الأوامر

5-    استخدام لغة يفهمها

6-    إعطاءالأوامر ببطء ووضوح كافيين

7-    إثابة الطفل على طاعته

8-    إعطاء الأمر بعمل شىء مفيد للطفل وله معنى بالنسبة له

9-      متابعة تنفيذ الطفل للأوامر

ملحوظة ان لم تستطيعى الوصول بطفلتك الى بر الامان من هذه المشكلة فقومى بعرضها على الطبيب المختص ليقوم بعمل الازم لها


السلام عليكم

انا ام لطفلة تبلغ من العمر سبع سنوات تعرضت لعملية تحرش جنسى منذ بضعة شهور تسببت لها فى صراع نفسى كبير بدأ يظهر فى صورة عدوانية أوعصبية أوعندا حيانا اخرى وزاد من الامر تعقيدا انها منذ بضعة ايام قامت بعمل لم نتعوده منها وهو سرقة قلم مدرستها بالفصل وللاسف الشديد لم تتعامل المدرسة مع المشكلة بحكمة وفضح امر البنت امام الفصل واخذ البنات فى الفصل يرددون عبارات السخرية واللوم وراء المدرسة مفادها انها طفلة سيئة وحرامية كما نعانى مع البنت من الكذب والذى اصبح شيئا عاديا فى كلامها  لدرجة انها تتقن رواية الموضوع وتقنعنا جميعا به وبمهارة كبيرة تفوق سنها ولا ابالغ اذا قلت انى اشعر اننى اتعامل مع العديد من المشاكل النفسية التى تحتاج كل واحدة منها الى برنامج علاج مستقل مع العلم ان البنت لا ينقصها شىء من وسائل المتعة والترفيه  ولا حتى الرعاية منى او من والدها

 

الاخت الفاضلة

كان الله فى عونك ياسيدتى ورزقك الصبر على ماجرى لطفلتك ولكن لاتأخذك الدهشة لان طفلتك ليست الاولى ولا الاخيرة التى يحدث لها التحرش لانه لم يعد يقتصر على الفتيات البالغات فقد ولكن اتجهت انظار اصحاب النفوس الضعيفه والمريضة الى الاطفال الإناث والذكور على حدا سواء

اما بالنسبة لطفلتك فكل ماذكرتيه من خلال رسالتك هو نتيجة طبيعيه لما حدث حيث انه توجد آثار سريعة تظهر مباشرة أثناء حالة التحرش وتستمر بعدها لعدة أيام أو أسابيع وتتلخص فى حالة من الخوف والقلق وفقد الثقة بالذات وبالآخرين وشعور بالغضب من الاخرين وما تفعلة من كذب او سرقة الى غير ذلك من السلوكيات الغير سوية ماهو الا ترجمة لما لديها من خوف او قلق فعليك ياعزيزتى سرعة التوجهه بها الى الطبيب النفسى حتى يضع لها خطة العلاج المناسبة لها والتى سوف يقوم بها الاخصائين (النفسى والاجتماعى)


 السلام عليكم

انا  لا ادري لماذا انا هكذا  لا صداقات ولا معارف  انطوائي الى حد غير معقول احتقر العنصر البشري اذا حدثت احدا للمرة الاولى يشعر انه يتحدث مع صديق متفاهم ولكني مباشرة  في اللقاء القادم اتجاهل الصديق الجديد وكاني لا اعرفه ولا اسلم عليه ولا حتى انظر اليه  وحتى عندما يحادثني  اصده وابين له مدى احتقاري له وتنقطع العلاقة بيننا رغم اني سريع البديهة الا انني لا اتاقلم ولا ااتلف مع الاشخاص  لا الان وانا ادرس ادارة  اعمال في الجامعة ولا حتى قبل ثلاث سنوات حين كنت اعمل كعامل (كهربائي ) او حين عملت عامل بمطعم   وانا كذلك مررت بحالات فشل كبيرة في حياتي  حيث بعد ان انهيت الثانوية  ذهبت لدراسة تخصص الحاسوب في كلية ثم تركتها وليس لفشل دراسي ولكني كنت اشعر انني محاط بين مجموعة من الاغبياء  من الطلبة والمدرسين ثم ذهبت لادرس الاقتصاد وما لبثت ان تركت الاقتصاد  بعد فصلين  رغم انني حصلت على علامات جيدة  ودرست في كلية الدراسة وهناك اكتشفت انني غبي اكثر من اللزوم  ولم استطع ان اصمد في الدراسة  وتركت الجامعة نهائيا بسبب الفشل الدراسي  وذهبت الى سوق العمل وعملت عدة اعمال على مدى  ثلاث سنين على امل ان يتحسن وضعي ولكن لم استطع ان اتفاعل مع العمال وكنت استحقرهم فكانوا مستغلين ومريضين نفسين شأنهم شأن جميع افراد العنصر البشرى  والان انا ادرس ادارة اعمال في جامعة  سنة ثالثة  ورغم اني مصمم ان لا اترك الجامعة الا انني اعيش بعزلة  غريبة و6 محاضرات في الجامعة ولكني لا اجد اصدقاء  ولا اعرف الا طالبين  واحاول دائما ان اتحاشاهم واعاني حتى من مشكلة  النسيان والتوهان  فرغم اني في الجامعة منذ ثلاث سنوات الا انني  كثيرا ما اتوه عن القاعات  وانسى ارقام القاعات وانسى اسماء المدرسين

 

 الأخ العزيز-

تقول أن مشكلتك هي عدم الاستمرار في أي وظيفة أكثر من شهر وتحب أن تكون وحيدا وتكره اللقاءات العائلية ... اعلم سيدي أن ما تعانيه ليس مرض نفسي ولكنه احد أنواع سمات الشخصية والتي تسمي بالشخصية الانطوائية ويفتقد صاحب هذه الشخصية إلي الثقة في نفسه وفي قدراته ويفضل العزلة وعدم المبادرة في تكوين صداقات جديدة والسبب في ذلك انه يفتقد إلي المهارات الاجتماعية اللازمة عند التعامل مع الآخرين كما أن خبراته الحياتية قليلة وكل ذلك يعوقه عن أداء واجبات اجتماعية كثيرة مما يجعله يفضل العزلة وعدم الاحتكاك بالآخرين لذلك أنصحك بضرورة تغيير نفسك بنفسك واعلم (أن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم)

اندمج مع الآخرين ولتبدأ بعائلتك الصغيرة ثم الأصدقاء المقربين إليك ...شاركهم الحوار ...تحدث عن رأيك بصراحة ودون خوف ...ابحث عن نقاط ضعفك واعمل علي تقويتها...اطلع... اقرأ كل شيء وأي شيء فالقراءة تفيدك كثيرا ...اقرأ في الكتب الثقافية والاجتماعية والدينية ... لا تبخس بنفسك فأنت لديك مواطن قوة كثيرة ابحث عنها واعمل علي إبرازها للآخرين ولنفسك... وكل ذلك سيمنحك دفعة قوية وثقة بالنفس عن التعامل مع الآخرين

 


السلام عليكم

لقد أرسلت لكم رسالة من قبل و لم ترسلوا لي الجواب ، أتمنى أن تقرأوا رسالتي هذه. أنا فتاة عمري 26 و متعلمة و أعمل و مخطوبة. مشكلتي أنني آكل الورق والفاين منذ أن كان عمري تقريباً 15 عاماً . و ما زلت إلى الآن .. لا أدري ما هو السبب و كيف من الممكن أن أترك هذه العادة .أرجو منكم مساعدتي ، وأشكركم على جهودكم

 

الاخت الفاضلة

   من الواضح انك تعانى من بعض الاضطرابات السلوكية القديمة منذ الطفوله ولكنك تأخرتى فى طلب العلاج ياعزيزتى لذلك يجب سرعة التوجة الى العيادة النفسية وإستشارة الطبيب النفسى  لأنك تحتاجى إلي عمل اختبارات نفسية معينه وعمل برنامج  تعديل سلوكي متكامل ومناسب لعمرك ولذكائك وقد تحتاجى للتردد على العيادة النفسية لكى  يقوم الاخصائين(النفسي والاجتماعي) بتنفيذ هذا البرنامج تحت إشراف الطبيب النفسي المعالج  

 

 

تقييم الموضوع:
 ممتاز
 جيد جداً
 جيد
 مقبول
 ضعيف
العنوان الالكترونى (اذا اردت التواصل)
 
إضافة تعليق:
 

 
   
 
الصفحة الرئيسية

مستشفى ابو العزائم

مجلة النفس المطمئنة

الموسوعة النفسية

العيادة النفسية

مشاكل الادمان

مشاكل الطفولة

مشاكل الشباب

مشاكل المرأة

الموسوعة الطبية

حقيقة المرض النفسى

اللجنة الاستشارية

مشاكل القراء

 

 

 

دليل المواقع النفسية العربية