الجمعية العالمية الاسلامية للصحة النفسية ***   مستشفى ابو العزائم للطب النفسى   ***    الموسوعة النفسية   ***  مجلة النفس المطمئنة   ***   العيادة النفسية   ***   والمزيد  ـ ـ ـ

الامراض النفسية



مرض القلق
الوسواس القهرى
مرض الاكتئاب
مرض الفصام
الاضطراب الوجدانى
مرض الصرع
التخلف العقلى
اضطراب التعلم
اضطراب الذاتوية

المشاكل الجنسية

أمراض الطفولة

الغيرة
السرقة
الكذب
نوبات الغضب

مشاكل النوم

 

مشاكل المرأة

سيكلوجية الحمل

سيكلوجية النفاس

سيكلوجية الامومة
ذهان ما بعد الولادة

كدر ما قبل الدورة

المرأة والاكتئاب

المرأة والطب النفسى

 



مواقع مفيدة



 

احوال الطقس
اذكار اليوم والليلة
وكالة الانباء الاسلامية
موقع ا. عمرو خالد
اسلام اون لاين
دليل المواقع الاسلامية
جريدة الاهرام

 



مجلة  النفس المطمئنة

 
 

اعداد الأستاذ/ أحمد سعيد

إخصائي اجتماعى

اشراف/ د. محمود ابو العزائم

مستشار الطب النفسى

  الحزن والعزلة

السلام عليكم

يتلخص سؤالي بالتالي تعرفت على شاب ونحن الان باذن الله مقبلين على الارتباط لكن له وضع نفسي خاص وانا اجهل التعامل معه فلقد توفي والده عندما كان صغيرا واخاه الكبير سافر خارج البلاد للعمل واخته تزوجت فاصبح عايش بمفرده مع والدته لمدة طويله من الزمن وتعلق بها لدرجة الجنون ثم توفت الام وهو في عمر 27 وبدا في الدخول بالعزله والحزن الشديد المسيطر على داخله لحين قرر اخوه اصطحابه معه للخارج وبعد فتره تعرف على فتاة وأحبها وبدأ يخرج من حزنه الكبير في حياته الجديد لكن بعد 3اشهر توفيت الزوجه مما ادى الى انتكاسه مرة اخرى والحزن مسيطر عليه تماما والعزلة عن الناس ولا يقابل احد الا للعمل واخوه واخت ، وكل المحاولات باءت بالفشل لاعادته تزويجه مره اخرى ومضى 7 سنوات او اكثر الى ان التقينا وقتها التقيت  به مع حزنه الكبير بداخله ومع الوقت بدأ بالتغير حتى اصبح هو نفسه يتحدث عن السعاده التي تنتظرني وانا معه ، وهذا التغير فاجأ اهله كثيرا ان يحب من جديد ويتقدم لخطبتي بعد جهودهم الفاشله ، بصراحه انا خائفه من الارتباط به لمجرد اني اخرجته من حزنه مع العلم اني احبه كثيرا ، ولا اعرف كيف اتعامل معه عندما يعود للحزنه فجاه ويفضل عزلته لبعض الوقت ، اجهل التصرف عندما يزعل من شي لا يسبب الزعل ويطلب ان يبقى لوحده او يغادر لمنزله لينام متحجج بالتعب ، وخاصه يخيم عليه الصمت واشعر به انه رغم فرحه بوجودي مازال مكسور من الداخل من اي طلب صغير ارفضه . افيدوني ، جزاكم الله كل الخير .

أختى الفاضلة

شخصية خطيبك تأثرت بالحزن الذى مر به نتيجة الظروف المحيطة به وتركت أثر فى نفسيته والتخلص منها يحتاج بعض الوقت ، ويمكن التخلص من الحزن والاكتئاب من خطيبك بعد فترة من الوقت لكى تزول اعراضه ، ويمكن الذهاب إلى طبيب نفسى للمساعدته على التخلص من حزنه ومساعدته على العودة لحالته الطبيعية ، وإقنعيه بضرورة ذلك بطريقة عقلانية بدون خوف لمساعدته .

ودورك مهم فى محاولتك لكى يتخلص من أحزانه وإبعاده عن أى شئ يذكره بها لكى يتخلص من الآثار النفسية المتعلقة بداخله ، وبالنسبة لموضوع الزواج فلابد لكى من وضع خطيبك تحت الاختبار فترة من الوقت قبل الزواج لتتأكدى من مشاعرك نحوه ، ومن مشاعره تجاهك لانكم مقبلين على حياة مشتركة بينكم والتأكد من قوة العلاقة ومدى تمسك كلا منكم بالاخر لانكم مقبلين على مواقف وحياة اخرى تؤدى الى مشكلات مواجهتها معا لكى تمر الحياة بسلام والازمات التى تمر بكم على خير ، مع تمنياتنا لك بالتوفيق فى حياتك .    


 أبي مريض نفسي

السلام عليكم

أنا شاب عندي أبي مريض نفسي بحس طول الوقت أني مخلوق عشان أتظلم ووثقت بناس أكلوا لحمي نصبوا علي ودمروني ودلوقتي علي ديون لشخص كان أعز من أخ لي مش عارف ايه حصل وليه كان عندي أفكار وطموحات بشتغل بالاستيراد والتصدير بعد ما كنت بتمرن عند أحد كبار التجار وبشتغل بالتجارة الالكترونية بحس أني مهما اشتغلت مش هنجح بحس أني انسان فاشل بكل معنى الكلمة مع أن التجار بيقولولي أني ناجح بس أنا محطم مدمر حظي كده يمكن بحس أني لازم أنتحر وحاولت أنتحر بس أنا بخاف من ربنا بردو ضغوطات علي وهموم ، تجيني لحظات فرح بعدها بعيش بهموم هموم كبيرة مش عارف ذنبي ايه عشان أبي مريض أنا أتحمل المسؤولية دي كلها طب ليه ايه ذنبي
ولا عشان نصبوا علي الناس وغرقوني بالديون ولا ايه  عايز أفهم بس  بدأت أشرب حبوب الديباكين وبشرب كل يوم باكيت ونصف دخان وعايز أنسى عايز أنسى نفسي أموت  كتبت كتاب بمجال التجارة الالكترونية وحقق نجاح كبير واتسرق مني حقوق الحفظ واتسرق مني كل تعبي ، طيب فين العدل يا ريت حد يساعدني أنا عايز أكون ناجح وأعيش أهلي بالراحة بس ازاي أخلص من الكآبة لي أنا بيها .

أخى الفاضل

أنت تعانى إضطراب نفسى نتيجة شعورك بالاضطهاد وتأثرك بمرض والدك النفسى مما أثر عليك بطريقة سلبية مما أصابك بأكتئاب نفسى دائم ومستمر وأنت تصرفت بطريقة خاطئة أثرت عليك بالسلب بتناولك الأقراص المخدرة واتى لها أثار سلبية على الجهاز العصبى وعلى حالتك النفسية مما دفعت بالتفكير بالانتحار وهذا يعكس الحالة النفسية التى وصلت إليها ويمثل ذلك مؤشر خطير على ما وصلت إليه ، فأنصحك أخى بالذهاب إلى طبيب نفسى لمساعدتك للتخلص من ما وصلت إليه من الازمة النفسية وضرورة الاسراع بدون تردد إلى الذهاب للطبيب نظرا لحالتك وأعلم أن الله مطلع على كل شئ وسيرد لك حقا عاجلا أو أجلا سواء فى الدنيا أو الآخرة وكل الذى مر بك مقدر ومكتوب عند الله عز وجل ، وأدعوك إلى التقرب إلى الله عز وجل وللجوء الى  الله سبحانه وتعالى فهو مسبب الاسباب وهو الشافي من كل داء ، فلنحصن انفسنا بالدعاء ولنلجأ الى الله في كل وقت في الرخاء والشدة فرسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام يقول : " من سره أن يستجاب له في الشدائد والكرب فليكثر من الدعاء في الرخاء" والله لا يوجد مشكله قد تواجهنا الا ولها في ديننا العظيم علاج .. وما زاد من امراضنا النفسية والجسمية الا بعدنا عن الدين قال تعالى " وَمَنْ أعرَضَ عن ذكري فإنَّ له معيشةً ضنكًا" صدق الله العظيم ، فأسال الله للجميع العافية ، مع تمنياتنا لك بحياة سعيدة إن شاء الله .


 الحب لا يُنتظر

السلام عليكم

انا فتاة ابلغ 25 سنة ولى اختين اكبر منى بكثير الفرق بيننا 18 سنة حيث انى صغيرة العائلة كلها ومن صغرى وانا احس بالبعد عن العائلة كلها وفى فترة وانا عمرى 14 حدثت مشكلة كبيرة فى زواج اختى الكبيرة واتت للعيش معنا هى وابنها وبدات المشاكل حيث بدات تضيق عليا الحياة ولا اجد الاهتمام وظهرت مشاكل مادية كثيرة وبدات انا اعانى منها بشكل رهيب وكان الحل للهروب هو مرافقة اصدقائى دائما حيث بدات بالتعلق باصدقائى بشكل يفوق الخيال وفى هذا السن ايضا بدات اشعر بمشاعر غريبة تجاه اخو صديقتى المقربة ومنذ ذلك الوقت وانا احبه حبا شديدا جدا وهو يعرف ولكنه لا يحبنى اذ انى احبه من 11 سنة ومشكلتى هذه الايام انى بدات اشعر باحاسيس غريبة ان امى وابى ككبروا فى السن وسوف يتركونى وصديقاتى سوف يتزوجن وانا سوف اضل وحيدة جدا والشخص الذى احبه هاجر اللى الخارج ولن يعود وبدات امرض اعانى من سرعة دقات قلب ورعشة وضيق تنفس وتعب واجهاد دائم ولقد ذهبت الى عدة اطباء وكلهم يقولوا توترانا تعبانة جدا اشعر بان العالم يضيق من حولى وانى اكبر ولن اجد الشخص الذى يحمينى ويساعدنى وبدات امرض كثيرا ، ارجو المساعدة .

أخى الفاضل

أنت تعانى من مشكلة نفسية نتيجة المشكلات الأسرية نتيجة زواج أختك الكبرى ، والحب من طرف واحد ولمدة  11 سنة وهى فترة كبيرة ولكن كنت وقتها فى مرحلة المراهقة المبكرة عند حدوث الحب لشعورك بالاحتياج وإشباع العاطفة عندك ، ولكن ليس هذا حب بل مشكلة عاطفية وتركت أثرأ كبيرا فى حياتك وحدوث صدمة نتيجة عدم إستجابة المحب وتبادل الحب لك وهجرته للخارج مما زاد ألمك النفسى مما أصابك بالوحدة النفسية وتأثرك نفسيا فأصابك بأعراض نفسجسمية وهى الأعراض التى تشعري فيها وهى ليست أعراض مرضية ولكن هى أعراض نفسية ، فأنصحك بالتوجه لطبيب نفسى لمساعدتك على التخلص من مشكلاتك النفسية وبالتالى التخلص من الاعراض الجسمية التى تعانى منها ، وأنصحك بشغل وقت فراغك فى شئ مفيد كالدراسة وإستكمالها أو العمل فى عمل تحبيه وتخلصى فيه ، وذلك سيساعدك على إستعادة ثقتك بنفسك ، ويكون عندك أمل ان الله سيرزقك بزوج صالح يرعاك ويحافظ عليك وتحبيه ويحبك ويخلص لك ويحافظ عليك ويقضى على وحدتك ويملئ حياتك سعادة ، وليكون عندك تفاؤل بالله وقدرته على كل شئ وإعلمى أن لكل زواج ظروفه وتختلف من شخص لاخر والله سيكون بجوارك باذن الله ، وأدعوك باللجوء إلى الله والدعاء والصلاة واللجوء الى  الله سبحانه وتعالى فهو مسبب الاسباب وهو الشافي من كل داء ، فلنحصن انفسنا بالدعاء ولنلجأ الى الله في كل وقت في الرخاء والشدة فرسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام يقول : "من سره أن يستجاب له في الشدائد والكرب فليكثر من الدعاء في الرخاء" والله لا يوجد مشكلة قد تواجهنا الا ولها في ديننا العظيم علاج .. وما زاد من امراضنا النفسية والجسمية الا بعدنا عن الدين قال تعالى " وَمَنْ أعرَضَ عن ذكري فإنَّ له معيشةً ضنكًا"صدق الله العظيم  فأسال الله للجميع العافية ، مع تمنياتنا لك بحياة سعيدة إن شاء الله .


 انا مش قادره احس بالأمان

السلام عليكم

انا مش قادره احس بالأمان ابي توفى وانا في سن الخمس شهور وكنت اول فرحه له المولود الاول ولا يوجد لي اخوات ولاد ولا بنات وحيده وامي تزوجت وانا في سن السادسه من عمري وتركنتي لعمي ولكن ولاد عمي كانو دائمان بيعملوني اكني غريبه في البيت وعمي كان بيضربني كتير لما يعرف اني روحت لامي وكان مش راضي يخليني اكمل تعليمي ودائمان بيقولي انت متنفعيش ومش هتنجحي لكني كملت وتحديت صعوبات كتيره لحد ما بقى معايه بكالريوس تجاره بتقدير جيد وسني الان 24 سنه خايفه متجوزش واعيش طول عمري اتعذب في الدنيا نفسي يكون عندي بيت وابعد عن عمي وعياله وكنت مخطوبه قبل كده مرتين ومحصلش نصيب انا اتعقد كل الناس بتبصلي على اني عنست وانا نفسي ابعد عن عمي حتى لو مجوزتش بس يكون معايه فلوس اجيب شقه وابعد عنه لانه قبل كده طردني كذا مره وروحت عند خالي مبقتش حسه بالامان في الدنيا.

أختى الفاضل

المشاكل الاسرية والحرمان العاطفى وإفتقادك للجو العاطفى بالاسرة  والظروف التى مررت بها أثرت على نفسيتك سلبياً وعلى علاقتك إلى حد ما بالاخرين ، وكذلك اثرت على ثقتك بنفسك ، وإحساسك بعد الأمان ، وعدم توفيقك مرتين فى فترة الخطوبة أثرعليك نفسياً مما زاد من ضغوطك وجعلك تشعرين بعدم قدرتك على نجاح الزواج وعدم زواجك وبالتالى إستمرارك فى معاناتك الأسرية والنفسية ، ولكن أطمئنك بأنك بأذن الله سوف توفقين فى زواجك ومقابلة زوج صالح يحبك ويحافظ عليك ويحافظ على بيت الزوجية بأذن الله ، ولا تحزنى على عدم إتمام خطوبتك مرتين بأنها إرادة الله وكل شئ نصيب ومكتوب عند الله ، وأعلمى إن سنك صغير وأمامك المستقبل وحياة سعيدة بأذن الله ، وعليك إستكمال دراستك لشغل وقتك وتعملين على الارتقاء بمستواك العلمى ويساعدك على الحصول عفلى وظيفة مناسبة تعمل على تحسين مستواك المادى ليساعك على الاستقلال المادى والاكتفاء الذاتى دون مساعدة من أى شخص وعليك بالتقرب إلى الله والدعاء والصلاة وقراءة القران ليرزقك من حيث لا تحتسبى ويكرمك ويرزقك بالزوج الصالح الذى يحافظ عليك ويحبك ويكرمك ويشعرك بالحب والحنان باذن الله واللجوء إلى الله ينفعك بالدنيا والآخرة ويبارك فى حياتك باذن الله ، ونحن فى مساعدتك دائما ً، وتمنياتنا لك بحياة موفقة وسعيدة .     


 الأسر المضطربة تنتج شخصيات مضطربة

السلام عليكم

أنا شاب في الثلاثين من العمر إنفصل والدي ووالدتي منذ 21 عاما لي اثنان من الأخوة في السعودية وأخت مع والدتي في مصر . أبي شخصية أنانية وهو متزوج وله من الأولاد 4  وكذلك أمي ولها من الأولاد ولد . بدأت حياتي وأنا أركز فقط على دراستي بعد انفصال والدي عشت مع والدتي قبل زواجها الثاني مدة 3 سنوات وأحسست بما تشعر به أمي فكان همي هو انهاء دراستي ولكن أمي بعد مرور 3 سنوات تركتنا وتزوجت فذهبنا للعيش مع والدنا وزوجته وكانت هذه السنوات من أسوء أيام حياتي أكملت فيها المرحلة الثانوية وبعد إنتهاء هذه المرحلة طردتني زوجة أبي من البيت وبدأت أعمل كعامل بالأجرة في محل مفروشات ومن ثم في مطعم ..ألخ إلى أن أدخرت مبلغ من المال لإكمال دراستي واتهيت دراستي الجامعية وبدأت العمل بمساعدة عم زوجة أخي  ومرت الأيام إلى أن طلبت الزواج من حفيدته وكانوا على قلق من تاريخي السابق ولكن عقدت زواجي على إبنتهم وبدأت مشاكل عائلية بيننا منها خلاف  بين والدي وحفيد البنت وزوجة أبي وأم البنت وأنا صابر ولم أستطع حل المشكلة وكنت أقف في جانب أهل خطيبتي ضد أهلي إلى أن بدأت التعليقات من أهل خطيبيتي مثل أحمد الله أننا أعطيناك أبنتنا وأنت في هذه الحالة ومشاكل مثل حاول تلبس زي الناس الخ فأدى ذلك إلى إنفصالي عنهم وتم فسخ عقد النكاح بيننا وأنا الأن متعقد تماما من الزواج ولا أعرف ماذا أفعل هل أتزوج أم لا مع أنني أحب الأطفال كثيرا وأن تزوجت فأنا خايف من الفشل أصبحت لا أحب الذهاب الى العمل وإنطوائي جدا ليس لي اصحاب منذ فترة طويلة أحب الجلوس وحيدا وأكون مرتاح جدا عندما اجلس لوحدي أحب النوم لأنه في بعد عن التفكير فقدت شهيتي . أنا الأن أحاول زيارة أمي لأني لم أرى أمي من عشر سنوات وأختي لم أرها من 21 سنة تقريبا.أنا حاليا أسكن في غرفة وحيدا منذ فترة طويلة وقد أعتدت على تلك الحالة وأنا في حالة نفسية سيئة حيث أشعر بالضيق بمجرد مشاهدة منظر تعنيف لطفل أو شئ من هذا القبيل ، أرجوكم ساعدوني .

أخى الفاضل

تعانى من مشكلة نفسة نتيجة تأثرك بمشكلاتك الأسرية بين الأب والأم وتركت أثر سئ داخلك ، وزاد من ذلك إنفصالك عن خطيبتك مما زاد من سوء حالتك النفسية مما أصابك بالانطواء والبعد عن الناس ، والوحدة النفسية ، والشعور بالضيق واللجوء الى النوم لمحاولة الهروب من الواقع التى تعيشه ، وإزدياد بالتالى خوفك من الفشل فى الزواج مرة أخرى وعدم إتمام الحياة الزوجية وإنجاب أطفال ، فأنصحك بالتوجه لطبيب نفسى للمساعدة على التخلص من معاناتك النفسية وزيادة ثقتك بنفسك وعدم الاكتراث بما مر بك فى حياتك ، ويكون عندك أمل وثقة بالله بأن القادم أحسن باذن الله تعالى ، وأن تتواصل مع والدتك وأخواتك فهما صلة رحم وعلاقتك بهم لا بديل لها والتقرب من والدتك شئ مقدس أمر الله به فى قوله تعالى "وبالوالدين إحساناً " ولا نستطيع إحصاء فضل الوالدين على الشخص فأنصحك بالتقرب لهما وإسعادهم وإرضائهم ليدعو لك لان دعوتهم لك لا ترد عند المولى عز وجل ، وأدعوك باللجوء الى  الله سبحانا وتعالى فهو مسبب الاسباب وهو الشافي من كل داء ، فلنحصن انفسنا بالدعاء ولنلجأ الى الله في كل وقت في الرخاء والشدة فرسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام يقول : " من سره أن يستجاب له في الشدائد والكرب فليكثر من الدعاء في الرخاء" والله لا يوجد مشكله قد تواجهنا الا ولها في ديننا العظيم علاج .. وما زاد من امراضنا النفسية والجسمية الا بعدنا عن الدين قال تعالى " وَمَنْ أعرَضَ عن ذكري فإنَّ له معيشةً ضنكًا"صدق الله العظيم  فأسال الله للجميع العافية ، مع تمنياتنا لك بحياة سعيدة إن شاء الله .


أعلى الصفحة

تقييم الموضوع:

 ممتاز

 جيد جداً

 جيد

 مقبول

 ضعيف

العنوان الالكترونى (اذا اردت التواصل)

 

إضافة تعليق:

 

 

 للاطلاع على الردود اضعط هنا

 

 

المشرف على الواحة

 د.محمود أبو العزائم

مستشار الطب النفسي

 
الصفحة الرئيسية

مستشفى أبو العزائم

مجلة النفس المطمئنة

الموسوعة النفسية

العيادة النفسية

مشاكل الادمان

مشاكل الطفولة

مشاكل الشباب

مشاكل المرأة

الموسوعة الطبية

البحث
مشاكل القراء
الرد على أسئلة القراء

 

مستشفيات

د.جمال أبو العزائم

 للطب النفسي

 

 

دليل المواقع النفسية العربية