الجمعية العالمية الاسلامية للصحة النفسية ***   مستشفى ابو العزائم للطب النفسى   ***    الموسوعة النفسية   ***  مجلة النفس المطمئنة   ***   العيادة النفسية   ***   والمزيد  ـ ـ ـ

الامراض النفسية



مرض القلق
الوسواس القهرى
مرض الاكتئاب
مرض الفصام
الاضطراب الوجدانى
مرض الصرع
التخلف العقلى
اضطراب التعلم
اضطراب الذاتوية

المشاكل الجنسية

أمراض الطفولة

الغيرة
السرقة
الكذب
نوبات الغضب

مشاكل النوم

 

مشاكل المرأة

سيكلوجية الحمل

سيكلوجية النفاس

سيكلوجية الامومة
ذهان ما بعد الولادة

كدر ما قبل الدورة

المرأة والاكتئاب

المرأة والطب النفسى

 



مواقع مفيدة



 

احوال الطقس
اذكار اليوم والليلة
وكالة الانباء الاسلامية
موقع ا. عمرو خالد
اسلام اون لاين
دليل المواقع الاسلامية
جريدة الاهرام

 



مجلة  النفس المطمئنة

 
 

اعداد الأستاذة / عفاف يحيى

إخصائية نفسية

اشراف/ د. محمود ابو العزائم

مستشار الطب النفسى

 جرعات الدواء تحدد حسب التشخيص

السلام عليكم

اولا اشكركم على هذا الموقع الممتاز انا من سنه حدث لى اغمائه كامله بلا سبب وعملت كل الفحوصات والحمد لله سليمه فرحت لدكتور باطنه ادانى تاناكان وبيتاسيرك 8 بس حسيت انى مش مظبوط راح مدينى مودابكس 50 واندرال 40 انا كنت بشتكى من نوبات زعر حاد انا استمريت ع الدواء حتى الان بقالى سنه والحمد لله نوبات الذعر راحت بس حاسس انى نعسان عايز انام على طول مرهق نبض القلب عالى مش كويس حاسس انى مكتئب قاعد فى البيت على طول واول ما انزل احس انى هموت ومبستحملش الضوء اى ضوء من بعد المغرب وعصبى جدا جدا وحاسس انى على طول مصدع ومش طبيعى وحاسس انى هموت مش عارف ليه يمكن من زياده نبض القلب بس مبقتش اخاف نهائيا ملحوظه . انا خففت جرعه الدوا لكل 3 ايام بس تعب رجعتها كل يوم ويوم بامر الدكتور والاندرال بقى اندرال 10 يوم ويوم انا كنت اعانى من الوسواس القهرى وقل بنسبه 80% ارجو ، شكرا جزيلا .

تحت مسمى القلق ..

أيا كانت الأعرض سواء نوبات ذعر أم وساوس فى صورة أفكار او افعال ، فغالبا ما يصاب المريض بنوبات اكتئاب من وقت لآخر سواء أثناء المرض وقبل رحلة العلاج أو أثناء العلاج كذلك كثيرا ما يتعرض المرضى المصابين بالقلق فى بداية العلاج بمضادات الإكتئاب إلى بعض نوبات الإكتئاب خاصة فى الأسابيع الأولى من تناول الدواء إلى أن تستقر نسبة المادة الفعالة فى الدم وبعدها تتحسن حالة المريض وتبدأ فى الإستقرار وقد يستغرق هذا الأمر من شهرين إلى ستة أشهر حتى تستقر حالة المريض بشكل يجعل الطبيب يفكر فى تقليل جرعات الدواء ، والمرضى المصابين بالقلق غالبا ما يوصف لهم مضادات إكتئاب بجرعات بسيطة وكلما إزدادت الجرعة كلما كانت الحالة فى إحتياج أكثر للدواء حتى تستقر ، فمثلا : دواء مثل انفرانيل 75 مضاد للإكتئاب عندما يصف الطبيب هذا الدواء لمريض بجرعة 25 فهو غالبا مصاب بالقلق وليس مصاب بالإكتئاب . وقياسا على ذلك فعندما يشعر المريض ببعض التدهور فى حالته رغم أنه يتابع مع الطبيب نجد أن الطبيب يزيد جرعة الدواء ، والمفترض فى مثل هذه الحالات المتابعة المستمرة مع الطبيب لحين الشعور بالتحسن لفترة طويلة والقدرة على ممارسة الحياة بشكل أفضل من ذى قبل . وإلى أن يحدث ذلك يجب الإلتزام التام بجرعات الدواء التى حددها الطبيب وكذلك المتابعة معه وإخباره بكل تغير يطرأ على حالتك .


 الوسواس القهرى

السلام عليكم

انا شاب لا اعرف ما الذي جرى لي مند 4 سنوات وانا مريض في البداية بدات اشعر بالضيق ولما ادهب للنوم اشعر بان الاشياء تضيق عليا ولما انظر الى الاشياء مثل التلفاز او اي شيء يظهر لي بانه صغير وكنت اشعر براسي انه دائما ضاغط عليا واشعر بالكآبة والملل وذهبت الى طبيب مختص بالراس فاعطاني الدواء فشعرت بتحسن خفيف المهم قلت سوف اتحمل حتى يشفيني الله وبدات الامور تزداد وفي يوم انا ذاهب للمسجد بدات تاتيني بعض الوساوس للراس مثل لا وجود للاسلام الله غير موجود لماذا الانسان هيئته على هذا الشكل لماذا لا تكون مغايرة واشعر باني غير انسان ودائما حزين لا اريد عمل اي شيء واشعر باني خلاص جننت لا اشعر بالراحة وتأتيني افكار انا لا اريد ان افكر فيها ولم اذهب الى طبيب نفسي لاني لا اريد ان اتعب معي عائلتي وانا ما زلت صغيرا في العشرينيات وارجو منكم المساعدة والله انا تعبان تعبان .

الأكثر إيلاما للنفس ..

وإرهاقا للعقل وسواس العقيدة ، فهو أكثر الوساوس إيلاما للذات ، والإرهاق ينتج من كثرة الإنشغال بالوساوس وكذلك من محاولات الشخص المستمرة فى التخلص منها ومع ذلك عدم نجاح أغلب هذه المحاولات مما يصيبه بإرهاق نفسى وذهنى غيرعادى يؤثر على الكثير من أنشطته وعلاقاته فيتأثر آداؤه بشكل عام .

والصحيح شرعا ترك الوسواس إلى ما لا يريب الشخص ، والصحيح أيضا شرعا هو السعى للتداوى عملا بنصيحة رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم والإيمان بأن الله يعلم ما فى قلب المرء ويرزقه بنيته .

لذلك لا تلم نفسك فليس على المريض حرج ولكن إسعى بجدية للحصول على العلاج الدوائى المناسب لحالتك وذلك بإستشارة طبيب نفسى والإنظام على ما يقرره لك من دواء إلى جانب الحصول على علاج سلوكى للمزيد من فعالية الدواء .


 ما قبل الخطبة هل يستحق التفكير

السلام عليكم

انا شاب عندي 24 سنة احببت فتاة عندها 16 سنة وقررت ان احافظ عليها ولا اريد ان اتصل بها او احاول ان اكلمها حتي يمكنني الحفاظ عليها واتقدمت لها ففرح اهلها فرحة كبيرة وتمت الخطبة والحمد لله فانا من عائلة كريمة وعلي قدر من الوسامة والحمد لله واستمر الوضع علي ما يرام وقد سالتها عن ماضيها فقالتلي انه عندما كانت في المدرسة كان هناك شاب يلاحقها ويريد ان يكلمها ويقيم معها علاقة وهي رفضت واقسمت انها كانت لا تحبة وهو ظل طوال اعوام الدراسة يتقرب اليها وكانت احيانا تتحدث معة كزميلة كما قالت وحاول جاهدا اخد رقم هاتفها من احدي صديقاتها وحاول التحدث اليها وكانت تغلق الخط في وجهة وفي النهاية هددها بانه سوف يسوء سمعتها وارسل لها جواب وضعه في حقيبتها الدراسية اثناء الفسحة به سب وكلام قبيح وتهديد بانها اذا لم ترد عليه سوف يسوء سمعتها في المدرسة فقامت في النهاية بتقديم الجواب الي المدير الذي قام بعقابه في النهاية وتم لم الموضوع وبعد فترة ظل يلاحقها ايضا وفي النهاية علي حسب قولها قالت لها احدي صديقاتها ان تقبل الحديث معه وتنتقم منه علي طريقتها بان تجعله يعيش الوهم ثم تصدمه في النهايه بانها لم تحبه عل حد قولها ، وقامت بذلك وفي النهاية لا اعرف التفاصيل المهم اتصلت بي احد  قريباتي وكانت معها في المدرسة كانت تحلم بخطبتها الي ، وقالت لي انها كانت تحب ذلك الشاب (خطيبتي) وكانت تقابله في الدرس وكانت وكانت ، الي ان تملكتني ثورة عارمة عندما واجهتها بذلك اقسمت لي بانها عمرها ما حبيته وانها كانت تريد ان تذله واعترفت لي بانها اخطاءت في انها نفذت نصيحة صديقتها وانها سمحت لنفسها بذلك مع العلم انني عندما قررت الانفصال عنها لانها لم تصارحني بكل شيء من البداية هي قالت لي فقط بانه كان يحاول وهي لا تريد وعندما واجهتها بما قالته لي البنت الاخري بكت واعترفت بانها كانت تتحدث معه من الاجل الانقام منه وعندما قلت لها انني سوف انفصل عنها بكت وتذللت بكل ما تحمله الكلمة من معاني الي من اجل الا اتركها وعندما اصريت علي الانفصال مرضت مرضا شديدا وظلت طريحة الفراش وتعيش علي المحاليل والادوية وعندما استحلفتني بالله الا اتركها وانها فعلا تحبني واعترفت بخطئها وقالت لي انها مستعدة لفعل اي شيء من اجلي حتي وان عاشت خادمة لي فقط وتوضأت وحلفت لي علي المصحف الشريف انها لم تحب الا انا في حياتها  وفي النهاية قررت ان استخير الله وقررت مفاتحة امي قالت لي ان كل البنات لابد من المرور بتجربة ثناء امراهقة وذلك عادي وقالت لي انها تحبها ووالدي يحبها ولن نسمح لك بان تتركها مهما حدث وانا اشك الان في كل كلامها مع العلم انني عندما زرتها في المستشفي بكت ومسكت يدي وقالت لي ارجوك علشان خاطر ربنا ماتسيبنيش انت لو سبتني هاموت قلت لها انا لو عشت معاك هاظلمك قالت لي انا مش استاهلك وانت تستاهل واحدة احسن مني لاني كدبت عليك بس ارجوك ماتسبنيش انتا لو سيبتني هاموت انا هافضل علشان ان عملت فيك كده استغفر ربنا طوال حياتي وهاعيش علشان ارضي ربنا وارضيك بس ماتسيبنيش وانا مش عارف اعمل ايه وتقريبا صحتها ماتحسنتش غير لما زرتها وقلت لها انا معاكي وهاقف معاكي بدئت صحتها في التحسن وغادرت المسشتفي وهى سعيدة ولكن انا بصراحة اشك في كلامها ولا اعرف كيف اثق في بنت اخف علي انها تكلمت مع شاب اخر انا بصراحة لا استطيع ان اثق فيها الان مع العلم انها كان ياتي لها عرسان كثيرون جدا نظرا لجمالها وطيبة اهلها وانا الوحيد الذي وافقت علي وهذا فعلا ما حدث وانا لا اعرف ماذا افعل ارجو منكم ان تساعدوني فانا احترق هل اتركها ام لا ؟ واذا استمريت كيف اثق فيها ؟  مع اني متاكد من حبها لي ولكن انا انسان شكاك هل من الممكن ان يكون صغر سنها هو العائق الوحيد لمحاسبتها ولكني لا اعرف ارجو منكم ان تجدو لي حل بامر الله سبحانه وتعالي واسف علي الاطالة .

بصراحة ..

المشكلة عندك إنت ، شخصيتك شكاكة إلى درجة تستعذب نظرات وكلمات التوسل والقسم من الآخرين ، وهذا ما حدث مع خطيبتك التى بلغت من أربع سنوات فقط وهى الآن فى السادة عشر وتريد أن تحاسبها على معرفتها أو حديثها مع ولد معاها فى الفصل أو المدرسة ، أكيد ده مش كلام بجد ، أكيد إنت مندفع بدرجة كبيرة لدرجة إنك بتحاول تحكم على الأمور بشكل أكبر من حجمها وكأن عمرك 35 عاما وعمرها 30 عاما وتحاسبها بهذه القسوة وهذه القوة وكأنك بذلك تضمن أن يكون كل شىء تمام .

بإختصار .. إن كنت تحب هذه الفتاة الجميلة المهذبة ذات السمعة الطيبة هى وأهلها تزوجها ، وإن لم تكن تحبها فإتركها فورا ، لأنها سترزق بمن يقدرها بدون شك فى أخلاقها لحد الإهانة كما فعلت أنت بها ووفقا لما ذكرته عنها فهى تستحق الأفضل سواء منك أو من احد غيرك .


 هل تعانى من صعوبة الكتابة أمام الآخرين

السلام عليكم

منذ اكثر من سنتين وانا اعاني من صعوبه فى الكتابه بيدى ، عندما ابدأ أجد نفسي مشدود الاعصاب ، احيانا كثيرة لا اعرف كيف ابدأ واجد نفسى ارتجف عند الكتابه ، فى الماضى كنت اكتب بسهوله وسرعة ولكن شكل خطى كان رديء ولكنه مقروء ، وكنت اكتب ببطء وأجود خطى ، حتى اننى كنت من المميزيين بالخط الجميل، بصراحه انا اعانى جدا جدا من هذا الامر، واشك فى اننى قد اصابتنى عين ، لان هذا الامر حدث بعد ان علق احد زملائى فى العمل على جمال خطى ، ولكن لا اخفى عليكم ان طريقة مسكى للقلم كان غريبه وذلك حسب تعليق اصدفائى . افيدونى جزاكم الله خيرا .

إن إنشغلت ذهنيا ..

بأن تجود خطك حتى يعجب به الآخرون أو لا ينتقدوه إن كان سيئا فهذا أمر طبيعى وبذلك يكون ما تتعرض له من شد فى عضلات يديك ناتج عن قلقلك من تعليقات الآخرين ، وإن كنت تصاب بهذه الصعوبة حتى وإن لم تكن تكتب أمام آخرين فهذا أمر يحتاج إلى كشف طبى لتتأكد من خلوك من أى إلتهابات فى الأعصاب أو العضلات أو أوتار اليد أو ما شابه ، وضع فى إعتبارك أن القلق قد يٌحدث هذه الأعراض الجسدية ، بمعنى أنه من الممكن أن تكون يديك سليمة ومن كثرة إحساسك بالتوتر أمام الأشخاص ومن تفكيرك وتركيزك على رأى وتعليقات هؤلاء الأشخاص تصاب بشد فى يديك هذا الشد العصبى قد ينتج عنه مع مرور الوقت إلتهابات يجب علاجها دوائيا ، لذا يجب إجراء كشف طبى عند طبيب عظام أو أعصاب ، وفى حال إستمرار المعاناة يجب العرض على طبيب نفسى لأنه بذلك سيكون السبب لا محالة قلق وهو أكثر الإضطرابات استجابة للعلاج بشكل ممتاز .


أعلى الصفحة

تقييم الموضوع:

 ممتاز

 جيد جداً

 جيد

 مقبول

 ضعيف

العنوان الالكترونى (اذا اردت التواصل)

 

إضافة تعليق:

 

 

 للاطلاع على الردود اضعط هنا

 

 

المشرف على الواحة

 د.محمود أبو العزائم

مستشار الطب النفسي

 
الصفحة الرئيسية

مستشفى أبو العزائم

مجلة النفس المطمئنة

الموسوعة النفسية

العيادة النفسية

مشاكل الادمان

مشاكل الطفولة

مشاكل الشباب

مشاكل المرأة

الموسوعة الطبية

البحث
مشاكل القراء
الرد على أسئلة القراء

 

مستشفيات

د.جمال أبو العزائم

 للطب النفسي

 

 

دليل المواقع النفسية العربية