الجمعية العالمية الاسلامية للصحة النفسية ***   مستشفى ابو العزائم للطب النفسى   ***    الموسوعة النفسية   ***  مجلة النفس المطمئنة   ***   العيادة النفسية   ***   والمزيد  ـ ـ ـ

الامراض النفسية



مرض القلق
الوسواس القهرى
مرض الاكتئاب
مرض الفصام
الاضطراب الوجدانى
مرض الصرع
التخلف العقلى
اضطراب التعلم
اضطراب الذاتوية

المشاكل الجنسية

أمراض الطفولة

الغيرة
السرقة
الكذب
نوبات الغضب

مشاكل النوم

 

مشاكل المرأة

سيكلوجية الحمل

سيكلوجية النفاس

سيكلوجية الامومة
ذهان ما بعد الولادة

كدر ما قبل الدورة

المرأة والاكتئاب

المرأة والطب النفسى

 



مواقع مفيدة



احسب زكاتك
احوال الطقس
اذكار اليوم والليلة
وكالة الانباء الاسلامية
موقع ا. عمرو خالد
اسلام اون لاين
دليل المواقع الاسلامية
جريدة الاهرام



مجلة  النفس المطمئنة

 

 
 

اعداد الأستاذة / عفاف يحيى

أخصائية نفسية

اشراف/ د. محمود ابو العزائم

مستشار الطب النفسى

عسر المزاج

السلام عليكم

انا فتاه عمرى23 عاما ارحوا ان تغيثونى

 منذ ثلاث سنوات اصبحت انسانه لا اعرفها مطلقا منذ طفولتى وانا طفله انطوائيه ولكنى كنت اتميز بالذكاء وقدرتى على حل الاشياء الصعبه ولكن فى الثلاث سنوات الاخيره تعرضت لمشاكل وضغوط وبعض الصدمات ابدلتنى شخص اخر بعد ان تحررت لفترة من عمرى المتوسط من الانطوائيه اصبحت ارجع اليها بلهثه اظننى سئمت من تلك الحياه المقززه فبما انى كنت انسانه تجيد الاصغاء لمشاكل الاخرين وعندى ذكاء لغوى ومرونه فى التعامل فقد تحولت لفتره الى حلالة مشاكل وعقد فكنت لا انام الا بعد ايجاد حل لمشكله فلان والاطمئنان على اخر تطورات الوضع مع فلانه وبدون ان اشعر تتوالى على من جهه اخرى الصدمات ولا القى لها بالا فقولى لنفسى دائما انا اتحمل الدنيا كلها وهى كدا أأجل حالى شويه واخلص المشكله لهذا الشخص اولا ولكنى فجاه بدات اهرب من كل شى من الطعام الشراب الناس النوم اخذت كثيرا من المهديئات ومضادات الاكتئاب ولا حياه لمن تنادى اخرها الزولام كنت اتمنى ان امارس حياتى كاى شخص اريد ان انام فقلة النوم تؤثر على بشكل مدمر يمكننى مواصله يومين اوثلاثه مقابل ان تغفل عينى ساعتين فقط ولكن المهم انى اصبحت لا اتكلم الى احد اصبحت امل تواصل الحديث اكثر من 4 او5 دقائق مع احد كمان مؤخرا لاحظت انى اذا اضطررت لسماع احد كابى مثلا فلا احصل فهما اكثر من 15%من الكلام حتى بدء من حولى بشعرون بهذا لم اذهب الى طبيب نفسى او اخصائى من قبل وايضا اعانى من فشل لا يحتمل فى دراستى الجامعه انا ادرس علم الاجتماع وتعرضت منذ 3شهور لفقدان بصرى لمدة 3أسابيع تقريبا ومن ان لاخر يعاود لكن لمدة دقائق اخشى وكان السبب ضغط نفسى واجريت كشف طبى شامل لتاكيد سلامه العين ولكن اكد الاطباء انه عامل نفسى تم خطبتى وكتب كتابى فى اقل من شهر ولكنى لا اثق بزوجى ليس لشئ بعينه غير انى لا اثق بالرجال عموما واحمل لهم كره على الرغم من طيبه والدى يعانى زوجى من بعض ردود فعلى وهو قلق كثيرا وللاسف قلق على ليس منى حيث اضطر للسفر بعد كتب كتابنا بعشره ايام لدوله عربيه ليواصل عمله  اخشى ان افقده لحماقتى تاره وسوء ردود فعلى مره اخرى متاسفه للاطاله ولكنى اشعر بانى روح ميته بجسد حى اتمنى ان يساعدنى اى من المختصين ان اجتاز اى شئ مما انا فيه.

عسر المزاج ..

هو إضطراب أقل حدة من الإكتئاب النفسى رغم أنه يحمل نفس أعراضه إلا أن درجة تأثير هذه الأعراض على المريض تكون أقل حدة من الإكتئاب ففى حين يشعر المصاب بعسر المزاج من صعوبة فى الحياة إلا أنه يعيشها بدرجة من درجات التكيف أو حتى الإضطرار كمن يذهب إلى عمله يوميا لأنه يجب أن يذهب وهو فى حقيقة الأمر لا يستطيع نفسيا الخروج أو التحدث مع أحد أو العمل إلا أنه يعمل ولكن ببعض الصعوبة أما مريض الإكتئاب فيجد صعوبة فى أداء مهامه الحياتية بدرجة معوقة فهو فى وقت ليس بالطويل قد يتوقف تماما عن العمل وعن التحدث مع الآخرين وينعزل تماما ويفقد المتعة بأى شىء فى الحياة .

وما بين عسر المزاج والإكتئاب فرق فى الدرجة وفى الفترة الزمنية التى إستمرت فيها الأعراض بدون علاج فكلما كان التدخل مبكرا لن تتطور أعراض عسر المزاج لتصبح إكتئابا ، خاصة إن لم يستطع المريض مقاومة هذه الأعراض وتعديل إستجابته للمواقف التى تثير هذه الأعراض لديه ، وكثيرا ما ينجح المرضى فى ذلك خاصة إن كانت الظروف المحيطة بهم مساعدة وإن كانت حالتهم موقفية بمعنى أن السبب فى هذه الإستجابة يرجع إلى موقف ضاغط وبمجرد إنتهاء الموقف يستطيع الشخص إستعادة إتزانه.


 إنت كمان طايرة من الفرحة

السلام عليكم

قبل البدء فى سرد مشكلتى والتى اتمنى ان تحظى اهتمامكم لانى حقا بحاجه الى من يشاركنى الرأى وان يدلنى على الحل والطريق الصحيح ومن جانب اخر فلأن مشكلتى غريبه من نوعها وهذا ما يقوله كل من يعلم بمشكلتى ولكننى حقا اتخنقت من جملة  احنا اول مره نشوف حد كده ولكن للاسف انا الحد ده

أنا ببساطة فتاه عمرى 19 سنه على قدر كبير جدا من الجمال وللاسف هذه هى مشكلتى جمالى فكل من يرانى ينبهر ويعجب بى واعتقد ان اى بنت مكانى كانت هتبقى طايره من الفرحه اما انا فعلى العكس تماما فانى اشعر بحاله من الخوف الشديد تجاه الشخص الذى يعجب بى واتجنبه تماما واتمنى لو لم اره ثانيه فأنا غير كل البنات الطبيعين اللى نفسهم يتجوزو , اى بنت نفسها تحب وتلاقى الشخص اللى يحبها ويقولها كلمه حلوه الا انا وعندما يتقدم لى شخص فانى اشعر بالخوف واحيانا ابكى واتمنى لو لم اره ثانيه وكثيرا مايكون هذا الشخص محترم جدا ولكنى اخاف منه بشده ولا اعلم ما ذنبه هل ذنبه انه فكر فى الارتباط بواحده مثلى واحده معقده على حسب ما يقولون ,انى اخاف من جمالى ولا اريد ان احد يرانى حتى لا يجلب معه المشاكل ولى انا بالذات , مع العلم ان لى اختان وهم متزوجين ومبسوطيين اما انا فلا اعلم ما بى، انا تعبانه بجد وبخاف من بكره وياعالم ايه اللى يحصل لى مع ان اصحابى كلهم بيحبو ويتحبو وبيبقو مبسوطين لكن انا عمرى ما كلمت ولد وبصراحه عمرى ما تمنيت ولا هاتمنى لانى ببساطه عمرى ماحسيت بالاحساس اللى هم بيحكو عنو , واللى انا خايفه منه دلؤقتى انى عمرى يفوت ومحسش بأى حاجه حلوة واندم على كل اللى فات. وفى النهاية ارجو ان تشاركونى محنتى لانى بجد تعبانه ونفسى حد يساعدنى واتمنى انى اكون فى انتظار الرد .

رغم سعادتك بجمالك ..

إلا أنه ينقصك شىء هام هو ما يؤزمك ألا وهو عائد هذا الجمال عليك وعلى حياتك الشخصية فرغم شهادة الجميع لك بجمالك وإنبهارهم به إلا أنه لم يعد عليك سوى ببعض كلمات ولم تعيشى رغم جمالك مثل صديقاتك رغم أنهم ليسوا على صواب إلا أنك ترين أنهم سعداء وتأسفين على ضياع عمرك رغم أنك ذكرت عدم رغبتك فى أن تكونى مثلهم ، هذا التناقض الداخلى فى مشاعرك هو السبب الحقيقى لمعاناتك وربما لو إنشغلت بأمرا آخر لكانت حياتك أفضل مما هى عليه الآن بعيدا عن هذه المشكلة فلولا تركيزك عليها وإنشغالك بها لما أخذت هذه المساحة من حياتك ، فحاولى القيام بأى عمل هام يمكنك القيام به سواء فى محيط أسرتك أو دراستك فإن إستطعت ذلك بجدية لن تنشغلى بعد الآن إلا بما هو هام فقط ولما شغلتك مثل هذه الأمور أو غيرها ، فتعودى ألا يشغل عقلك إلا كل ما هو هام فقط لترتقى بنفسك فلا تقفى كثيرا عند نقاط لن ينفعك التفكير فيها بل سيقضى على وقتك ويرهقك ذهنيا ونفسيا ليضيع عمرك فعلا بدون تحقيق أى شىء .


 وسواس أم ذهان

السلام عليكم  

انا اصبت قبل سنه ونصف بمرض نفسي اصبحت فيه اشك في كل شي حتى التلفاز احس انهم يتكلمون عني واذا خرجت للشارع احس انت رجال الامن يراقبوني حتى في البيت اصبحت اشك فيهم ذهبت لمستشفى الصحه النفسيه ووصف لي علاج والحمد لله ذهب كل شي واصبحت طبيعي لكن هناك مشكله لم استطع التغلب عليها وهي قلة الكلام حيث اني لا اتكلم مثل قبل ودائم ساكت حتى مع اصدقائي وفي البيت لا اتكلم علما اني كنت قبل المرض انسان ظريف اتكلم مع هذا واحكي قصص حصلت معي وكنت مسلي للجلسات التي انا فيها فكيف اتخلص من قلة الكلام وارجع مثل اول علماً اني انسان مقبل على الزواج واخاف ان زوجتي في المستقبل تمل مني لاني داماً صامت مع العلم اني منتظم على العلاج ولكن بدون فائدة .

يشترك الشك كعرض ..

فى كل من الوسواس القهرى والفصام ، وهو فى الأول عبارة عن فكرة متسلطة تتعلق بأى من موضوعات الحياة حتى الدين والعقيدة وتؤثر هذه الأفكار على الإنسان نتيجة تسلطها على ذهنه وعدم قدرته على مقاومتها وطردها رغم قناعته بعدم منطقيتها، والوسواس يعرف بأنه مرض الشك .

أما الفصام ففيه يضطرب إدراك وتفكير الشخص وبالتالى سلوكه ويصبح أكثر حساسية لأقوال وأفعال المحيطين به وهو يشك فى تصرفاتهم ونواياهم بشكل مطلق إلا من يطمئن لهم ويكونوا على صلة قوية جدا بالمريض .

والفاصل بين هذا وذاك هو تشخيص الطبيب النفسى أو حتى نوعية وجرعة الدواء الموصوف لك إلا أنك لم تذكره ، لذلك يجب إستشارة طبيب نفسى وذكر الأعراض التى تعانى منها له تفصيلا حتى يستطيع مساعدتك .


 إضطرابات السلوك

السلام عليكم

لو سمحتم اريد حلا لمشكلتي اخي الاصغر في الاسرة عمره 14 سنة منذ سنة تقريبا اصبح منعزلا عن جميع افراد الاسرة. ياكل لوحده ويقضي معظم الوقت في مشاهدة التلفزيون يرفض بشكل قاطع التواصل فلا يمكن ان يرد على احد بل يكتفي بترديد كلام لا نسمعه او وابل من الكلمات النابية . اصبح لا يحترم حتى ابويه بل يسب و يشتم امي بكلام جارح ويبسق في وجه ابي دون حياء ، لا يخرج من المنزل الا نادرا . قاطع جميع اصدقاء الطفولة واكتسب اصدقاء جدد ارجو الاجابة بسرعة لان ابواي يعانيان كثيرا، ملاحظة هو الطفل الاخير في الاسرة ، مدلل نسبيا، خلال السنة الاخيرة تزوجت انا واختاي وصار يعيش هو ووالدي واخي الاكبر فقط .

إضطراب السلوك ..

إما نتيجة عوامل نفسية أونتيجة أساليب تنشئة خاطئة أو لعوامل إجتماعية ، كما قد يرجع إضطراب السلوك إلى إنخفاض القدرات العقلية أى إنخفاض نسبة الذكاء العام ويكون السلوك مؤشرا على هذه القدرة العقلية المنخفضة .

لذلك فلا مفر من إستشارة طبيب نفسى لتشخيص حالته والتأكد من سلامة قدراته العقلية ، والبحث فى أساليب التنشئة التى تلقاها أخوك عن سبب مشكلته وفى كل الأحوال سيحتاج إلى جلسات تعديل سلوك فردية وأسرية وهى إما يقوم بها الطبيب النفسى وإما يقوم بها أخصائى نفسى بعد دراسة حالة أخوك بشكل أكثر تفصيلا يساعدهم على تحديد مداخل علاجية لسلوكه المضطرب .


 الآثار الجانبية للدواء

السلام عليكم

مرحبا دكتور شكرا لك سلفا على مساعدتك للناس

 المشكلة أن زوجتي تأخذ أدوية لعلاج إكتئاب الحمل وهما ريسبيردال وبالتان منذ فترة لاحظنا أن عينها اليمنى جامدة ولا تتحرك وعندما سألنا الطبيب قال أن هذا من التأثيرات الجانبية للدواء مع العلم أن العين اليمنى فقط التي لا تتحرك وتحسها جامدة شبه محوّلة واليسرى والحمد لله طبيعية فهل يمكن أن يكون التأثير الجانبي للدواء على عين واحدة برأيك مع العلم أنها ترى بكلتا العينين ولكن مع تشوش بسيط وهذا فعلا أنا قرأتها من تأثيرات الدواء المباشرة أردت فقط يا دكتور الله يطول لنا بعمرك أرجو أن تهتم بسؤالي وتخبرني هل فعلا الدواء يمكن أن يسبب هكذا مشكلة مع أنها بعد خمسة أيام فقط من الدواء حصل معها هكذا ومنذ فترة طويلة أيضا أصبحت رقبتها نائمة بإتجاه اليسار وعندما خفف جرعة الريبسبيردال عادت رقبتها طبيعية ولكن الآن المشكلة أن عينها اليمين شبه محولة وجامدة فهل كلامه صحيح أنه من الريسبردال وماذا تنصح يقول الطبيب بما أنها تحسنت عليه سابقا فيجب أن تبقى عليه .

الآثار الجانبية للدواء ..

تختفى بمجرد إستخدام علاجات أخرى مساعدة ، والطبيب هو الوحيد الذى يستطيع أن يقرر ذلك ويصف العلاج المساعد ، فصحيح أن دواء الريسبيردال قد يسبب صمت فى حركة العين وذلك نتيجة ما يحدثه من تقلص فى العضلات ، وحتى نتجنب ذلك يفضل أن يصف الطبيب وفقا لما يراه مناسبا ووفقا لحالة مرضاه دواءا مساعدا لريسبيردال يكون مضادا لتقلصات العضلات حتى يتخلص من الأثر الجانبى لهذا الدواء وفى نفس الوقت يحافظ على أثره الإيجابى من حيث تحسن حالة المريضة النفسية . لذلك إستشر طبيبك فى إضافة مثل هذا الدواء وإستمر كما اشار عليك برسيبردال طالما أن المريضة تحسنت عليه .


أعلى الصفحة

تقييم الموضوع:

 ممتاز

 جيد جداً

 جيد

 مقبول

 ضعيف

العنوان الالكترونى (اذا اردت التواصل)

 

إضافة تعليق:

 

 

 للاطلاع على الردود اضعط هنا

 

 

المشرف على الواحة

 د.محمود أبو العزائم

مستشار الطب النفسي

 
الصفحة الرئيسية

مستشفى أبو العزائم

مجلة النفس المطمئنة

الموسوعة النفسية

العيادة النفسية

مشاكل الادمان

مشاكل الطفولة

مشاكل الشباب

مشاكل المرأة

الموسوعة الطبية

البحث
مشاكل القراء
الرد على أسئلة القراء

 

مستشفيات

د.جمال أبو العزائم

 للطب النفسي

 

 

دليل المواقع النفسية العربية