الجمعية العالمية الاسلامية للصحة النفسية ***   مستشفى ابو العزائم للطب النفسى   ***    الموسوعة النفسية   ***  مجلة النفس المطمئنة   ***   العيادة النفسية   ***   والمزيد  ـ ـ ـ

الامراض النفسية



مرض القلق
الوسواس القهرى
مرض الاكتئاب
مرض الفصام
الاضطراب الوجدانى
مرض الصرع
التخلف العقلى
اضطراب التعلم
اضطراب الذاتوية

المشاكل الجنسية

أمراض الطفولة

الغيرة
السرقة
الكذب
نوبات الغضب

مشاكل النوم

 

مشاكل المرأة

سيكلوجية الحمل

سيكلوجية النفاس

سيكلوجية الامومة
ذهان ما بعد الولادة

كدر ما قبل الدورة

المرأة والاكتئاب

المرأة والطب النفسى

 



مواقع مفيدة



احسب زكاتك
احوال الطقس
تحويل العملات
اذكار اليوم والليلة
وكالة الانباء الاسلامية
موقع ا. عمرو خالد
اسلام اون لاين
دليل المواقع الاسلامية
جريدة الاهرام



مجلة  النفس المطمئنة

 

العيادة النفسية: اجوبة المجموعة 446

اعداد الأستاذة / عفاف يحيى

أخصائية نفسية

اشراف/ د. محمود ابو العزائم

مستشار الطب النفسى

 

 العلاقة الزوجية

السلام عليكم

عمري 27 سنة متزوج منذ سنة ونصف عندي مشكله مع زوجتي من الناحية الجنسية حيث اني لا أشتهيها نهائيا منذ اليوم الاول للزواج والمشكلة انها تحبني جدا ولا اريد ان اجرح مشاعرها.يكون اللقاء الجنسي باردا جدا وكل فترة تكون طويلة 10 ايام 14 يوما واجد صعوبة بالغة في الإنتصاب والوصول للنشوة ، لا اعاني من مرض عضوي او جنسي زوجتي تممتع بجمال لابأس به وانا اشتهي احيانا من هم اقل منها جمالا .

تبين الأمر ..

من جميع جوانبه بنظرة موضوعية ، فطول الفترة الزمنية بين الجماع والآخر يعنى أنك لا ترغب فى ذلك ولا أظن الأمر لمجرد أنك لا تريد هذه المرأة تحديدا بل للأمر علاقة بحالتك العضوية أو النفسية ولن يضرك أن تستشير طبيبا نفسيا متخصصا فى العلاقات الزوجية .

أما رغبتك فى الأقل منها جمالا فله علاقة بسلوك الأقل منها فقد يكون سلوكا مستفزا لمشاعرك بأى طريقة سواء عن طريق الكلام أو الثياب أو أى سلوك ظاهر وفى ذلك حرمة لا محالة . فلا ترضى إلا بما أحله الله لك زوجتك وناقشها بمودة وحب فيما ترغب ولا حرج فى ذلك حتى تعصم نفسك من الذلل .


 مشاكل أسرية

السلام عليكم

انا  متزوجه وام وعندى 23سنه مش عارفه اقول ايه بس انا فعلا عجزت اساعد نفسى... انا ابنى بعيد عنى ابنى 11شهر مع جدته ام ابوه. زوجى العزيز مش عارفه اقول ايه ولا ايه انا بعد اربع سنين من جوازنا اكتشفت حاجات ماكنتش عارفاها او شايفاها فيه مش بيشغله موضوع الايجار ولا الشغل وابننا الى سبب بعده اننا مش عارفين نصرف عليه لان كل الفلوس الى جايه بتروح على الترامادول للاسف بياخده من ست سنين ووصلت الجرعه ل400-600مج ومش عارفه اوقف المشاكل الى وقعنا فيها لانه مش بايخده لوحده بياخد معاه منوم او مهدئ زى الايفانول المشكله انه بقا كل همه ازاى يوفر مبلغ الدوا اليومي المشكله بتاعتى مش كل الى فات المشكله هى انى تعبت من جوايا مش عارفه اوفر مجهود علشان اعرف اتحمل ده فكرت انتحر بس المشكله انى مش عاوزه اموت كافره انا مش بخاف مثلا اجرح نفسى بسكينه ولا انى اشرب سم فران بس المشكله كده ما اتحلتش انا بقيت بتخيل ناس مش موجودين وبتكلم مع نفسى ومعاهم ومن فتره اتعاملت مع جوزى على انه اخويا فضلت ادور على جوزى واسال اخويه الى هو فى الحقيقه جوزى مع العلم ان اخويه فى السعوديه من سنين بخاف وانا لوحدى جدا وساعات وانا ببكى بضحك انا كنت شغاله تسويق نسيت اللغه ونسيت الايام وتاريخ اليوم وحاجات شبه كده بشوف امى وبكلمها كتير ماما على فكره متوفيه المشكله ان جوزى هو اللى بيقولى انى بعمل كل الكلام ده الكل بقا بيكدب عليه لانى بكون عصبيه من سيرة الكدب لان جوزى شبعنى منه لانه كان لما مش بيعرف يدبر الفلوس علشان الدوا بيضطر يعمل قصه وكدبه على حد علشان يطلع منه فلوس سلف او سرقه فكان بيجى يكدب عليه لما كنت بشوف الفلوس معاه وكنت بكتشف بعد كده الكدب ده لان الناس اصحاب المشاكل الى عملها معاهم بيعرفوا البيت وما ادراك ايه الى كان بيحصل انا عندى مصايب كتير ومش عارفه اعمل ايه علشان احلها حتى مع نفسى ارجوك ساعدنى يا دكتور انا عارفه ان وقت حضرتك مش ملكك جزاك الله كل خير على الموقع ده وكل الى تعبو فيه انا بتابع الموقع وعجبنى ارجوك محتاجه اكلم حضرتك على النت او رقم تليفون حضرتك لانى مش من سكان القاهره انا فى الغردقه .

إضطراب موقفى ..

أى نتيجة أحداث غير سوية فى حياة الشخص تؤدى إلى عدم الإستقرار بشكل يصعب معه الشعور بالأمان وأى راحة وبمجرد إنتهاء الموقف تختفى الأعراض تدريجيا لإنتهاء دورها فهى تعبير عن عدم قدرتك على التصرف وتعبير عن الشعور بالخوف وعدم الأمان والشعور بالضغط النفسى والإجتماعى الشديد وعدم القدرة على التعامل مع كل ذلك .

ولأن حياتك بها شخصا جميلا جدا وهو طفلك حاولى أن تستمدى من هذا المخلوق الجميل طاقة تساعدك على التفكير فى كيفية تغيير حياتك والتأثير على زوجك أن يعالج من الإدمان ، وساعديه على ذلك بالتشجيع والكلمة الطيبة وإنسى تماما كل ما حدث وفكرى بجدية فى التغيير فلما لا تبحثى عن عمل مناسب لك يمكنك من إستعادة طفلك ليعيش معك وتتكفلى به وتشعرى بقيمة الحياة بتربيته والإهتمام به وفى إبتسامته ولعبه إلى أن يستعيد زوجك توازنه ويعافى من إدمانه للعقاقير ويتكفل بكم جميعا .


 لا أعرف شيئا آخر

السلام عليكم

بما اني لم اجد اي حل لمشكلتي و لم اجد احدا من بعد الله لحل مشاكلي لجأت اليكم.انا طالبة جامعية في السنة اولى علم النفس مع اني اكرر سنتي بسبب مشاكل نفسية اعاني منها وقد عانيت الكثير بسبب مرضى وهو الحب . فقد سبب لي مشاكل عديدة مع انه في نظر الجميع ليس مشكل ، ارجو ان تفهموا امري فانا انسانة تتعلق باي احد أيا كان مهما كانت نوعية رجولته فاذا تكلم معي مرة انجذب اليه، اما المشكلة الثانية فهي اني اتخيل كثيرا فاذا حلمت او تمنيت شيئا اعيشه و كانه حقيقة اذا كان مبكيا ابكي واذا كان مفرحا اسعد واحكيه لاي شخص أيا كان و كانه حقيقة جرت يعني اكذب خائفة مرة ان انهار عصبيا لاجل هذه الاسباب، ارجو الرد واشكركم كثيرا على مساعدتي اتمنى لكم المزيد من التفوق ان شاء الله.

التوقف عند الأشياء ..

هو المرض وليس الحب فى حد ذاته بل التوقف عنده وكأنه محور وأساس الحياة فلن أعيش بدونه ولن أعيش قبل أن أحب شخصا ما أو يحبنى أحد فهذا كل حياتى وليس فقط شيئا هاما وإنما هو كل حياتى .. وغالبا ما يكون هؤلاء الأشخاص مفتقدين الحب فى حياتهم على المستوى الأسرى أو أنهم غير ناضجين إنفعاليا ويفتقدون للخبرة بالقدر الذى يجعلهم قادرين على إحداث التوازن بين جوانب حياتهم فيهتمون بأحدها ولا يهتمون بالآخر فتختل حياتهم .

وكنتيجة طبيعية لنقص الخبرة وعدم النضج وإفتقاد الحب تشبعين رغبتك بالحلم وتشغلين المتبقى من وقتك فى ذلك ما بين الحلم وبين تحديث الناس به فتخسرين كل من الوقت والشعور بالراحة لأنك تعلمين أن ما تحدثين به ليس صحيحا .

وحتى لا نتوقف الآن عند الأمر يجب أن نضع له نهاية ونقلل من الوقت الذى تستغرقيه فى التفكير بهذا الشكل وأن تدربى نفسك على الإهتمام بأشياء أخرى نبدأ بالدراسة وأهمية الإنتهاء منها ثم نبحث تباعا عن أهداف أخرى فى الحياة تستطيعين تحقيقها ولا يكفى البحث عن هدف بل السعى بجدية وبخطوات محسوبة إلى تحقيقه بالفعل .


 مشاكل التنميط الجنسى

السلام عليكم

أعمل أخصائي نفسي ولدي طالب جاء يشكو من حالته النفسية السيئه حيث هو يعاني في حركاته وطريقة كلامه و مشيته من شده الشبه بالنساء ولقد وجهته في البدايه من خطوره ذلك ولكنه لم يهتم الي ان جاء يشكو هو من تبعات ذلك وان ذلك يعرضه لمضايقات من حوله وسخريتهم منه وهو حاول ان يتغير ولكن من حوله لا يعطونه فرصة لذلك فهم دائمي الملاحقه والسخريه منه وهو ايضا يجد صعوبه في التغير ارجو افادتي في الطريقه التى اتعامل بها معه فقد نصحته هو وارشدته فماذا عن البيئه المحيطه به .

إعطه نماذج سلوك ..

أى عدل سلوكياته بإعطائه نماذج سلوك بديلة عن كل ما يصدر منه فيه شبه بسلوكيات النوع الآخر ، سواء فى مشيته أو فى طريقة كلامه فلا يكفى فقط أن نخبره بضرورة التغيير فى هذا الشأن تحديدا ، فمثلا إن كانت نبرة صوته رفيعة يجب ملاحظة متى تكون كذلك هل عندما يحاول رفع صوته وهل عندما يتكلم بشىء من البطء وإنخفاض الصوت تكون نبرة صوته أيضا رفيعة فإن لم تكن كذلك يدرب على التحدث بهدوء وبدون سرعة لأن السرعة فى الكلام تزيد من ترفيع الصوت والهدوء يعطيه شىء من الإتزان ، وأيضا يمكن تدريبه على الإتزان فى المشية فتجعله يمشى أمامك وتحدد المشكلة فى مشيته من أى جزء وترشده إلى تعديل ذلك وفقا لما تراه أمامك من خلل سواء فى اليدين أو الرجلين أثناء المشية أم فى الكتف أو غير ذلك ويمكن الإستعانة فى ذلك بمدرس التربية الرياضية بإعطائه تدريبات على المشى الصحى، مع مراعاة أن يكون هذا التدريب بعيدا عن أعين الآخرين لتجنبه الحرج فالأمر هام وليس مدعاة للضحك أو السخرية وغالبا سيتعرض كل منكما لذلك كما أن هذه التدريبات يجب أن تأخذ شكلا منتظما وجادا لأنها ستستغرق بعض الوقت إلى أن يستطيع تدريب نفسه بدون مساعدة ، أما بالنسبة لزملائه فيجب التنبيه عليهم أثناء عدم تواجده بشىء من الحزم والجدية بعدم السخرية منه وتوعيتهم دينيا وأخلاقيا بحرمة ذلك .

وفقنا الله وإياكم ..


أعلى الصفحة

تقييم الموضوع:

 ممتاز

 جيد جداً

 جيد

 مقبول

 ضعيف

العنوان الالكترونى (اذا اردت التواصل)

 

إضافة تعليق:

 

 

 للاطلاع على الردود اضعط هنا

 

 

المشرف على الواحة

 د.محمود أبو العزائم

مستشار الطب النفسي

 
الصفحة الرئيسية

مستشفى أبو العزائم

مجلة النفس المطمئنة

الموسوعة النفسية

العيادة النفسية

مشاكل الادمان

مشاكل الطفولة

مشاكل الشباب

مشاكل المرأة

الموسوعة الطبية

البحث
مشاكل القراء
الرد على أسئلة القراء

 

مستشفيات

د.جمال أبو العزائم

 للطب النفسي

 

 

 

دليل المواقع النفسية العربية