الجمعية العالمية الاسلامية للصحة النفسية ***   مستشفى ابو العزائم للطب النفسى   ***    الموسوعة النفسية   ***  مجلة النفس المطمئنة   ***   العيادة النفسية   ***   والمزيد  ـ ـ ـ

الامراض النفسية



مرض القلق
الوسواس القهرى
مرض الاكتئاب
مرض الفصام
الاضطراب الوجدانى
مرض الصرع
التخلف العقلى
اضطراب التعلم
اضطراب الذاتوية

المشاكل الجنسية

أمراض الطفولة

الغيرة
السرقة
الكذب
نوبات الغضب

مشاكل النوم

 

مشاكل المرأة

سيكلوجية الحمل

سيكلوجية النفاس

سيكلوجية الامومة
ذهان ما بعد الولادة

كدر ما قبل الدورة

المرأة والاكتئاب

المرأة والطب النفسى

 



مواقع مفيدة



احسب زكاتك
احوال الطقس
تحويل العملات
اذكار اليوم والليلة
وكالة الانباء الاسلامية
موقع ا. عمرو خالد
اسلام اون لاين
دليل المواقع الاسلامية
جريدة الاهرام



مجلة  النفس المطمئنة

 

العيادة النفسية: اجوبة المجموعة 429

اعداد الأستاذة / شيماء إسماعيل

اخصائية نفسية

اشراف/ د.محمود ابو العزائم

مستشار الطب النفسى

الاكتئاب النفسى

السلام عليكم

ابلغ من العمر36 عاما أقدمت على الانتحار سابقا بأستخدام العقاقيرالمتنوعة مرة واحدة ودخلت غرفة العناية المركزة لمدة 5 أيام وتم استكمال العلاج بالمستشفى وانى اعمل بوظيفة حساسة ويراودنى نفس الاحساس بالانتحار مرة ثانية ولكن باستخدام المجال الذى اعمل فيه و اصبحت لى حالة من الاهمال في العمل وخسرت اصدقائى وزملائى فى العمل ولا اخرج وكثير النوم والبكاء والحزن وأمارس العادة السرية ولا استطيع الاقلاع عنها وكثيرا دائم الخوف والحزن وتوجد لدى لامبالاة بكل شىء .

الأخ الفاضل

من الواضح من خلال رسالتك انك تعاني من الاكتئاب النفسي، ويمكن حصر أهم أعراض الاكتئاب في الآتي : قد يشكو المريض صراحة بأنه مكتئب حزين يائس و يبدأ المرض بفقد الحماس - فقدان الاهتمام الفتور واللامبالاة - عدم القدرة على مسايرة المجتمع ومعايشة الحياة - عدم الإحساس بالسعادة والطمأنينة وتتطور الأعراض إلى أن ينغمس المريض في التفكير والتهويل لدرجة أنه يلغي حياته ويشعر باليأس ويحبس نفسه في دوامته فيصبح بعيدا عن الواقع الاجتماعي يعيش في وهم خطير اسمه شبح الموت وتضيق الدنيا في نظره وتستحيل الحياة .. كذلك قد ينتاب المكتئب إحساس بالتعاسة والأفكار غير السارة وتضعف طاقته ويصعب تركيزه ويصبح لا يستطيع القيام بالواجبات والأعمال المعتادة . لذلك يجب عليك استشارة الطبيب النفسي حيث تتعدد طرق ووسائل علاج الاكتئاب فهناك العلاج بالعقاقير إلى جانب بعض الوسائل النفسية والاجتماعية والتي تساعد مريض الاكتئاب والطبيب هو من يحدد الأسلوب الامثل لعلاج كل حالة .

اما بالنسبة للمشكلة الثانية وهى العادة السرية فيرى أغلب العلماء أن ممارسة العادة السرية سواء للرجل أو للمرأة حرام قطعا في حين يرى البعض أنها تجوز فقط في حالة مقاومة الزنا الصريح وهو ذنب أكبر منها .

ونصيحتي لك هي الأخذ بنصيحة رسول الله صلى الله عليه و سلم : "من استطاع منكم الباءة ليتزوج فإنه أغض للبصر.. وأحصن للفرج، ومن لم يستطيع فعليه بالصوم فإنه له وجاء" والصوم لغة الامتناع، وهو هنا ليس الامتناع عن الطعام والشراب فحسب، بل عن كل مثير ومهيج، ومن ثم صرف الاهتمام إلى أمور أخرى .. والله المستعان .


 مشاكل الدراسة

السلام عليكم

اعرف طالبة فى كلية الطب القصر العينى بدأت تعانى من السرحان من امتحانات الثانوية العامة وكانت الاعراض خفيفة وانتهت بانتهاء الامتحان اما فى السنة الاولى بالطب وهذا العام الماضى ظهرت الاعراض عليها فى اثناء الامتحان ، وقد ذهبت الى اطباء نفسيين ولم يؤثرعلاجهم واثر ذلك على دراستها واختفت بانتهاء امتحانات الدور الثانى ثم عاودتها الاعراض منذ خمسة عشر يوما والاعراض هى عدم التركيز فى اى شىء -  وتبتسم طوال الوقت - وتكلم نفسها - وعدم النوم طوال الليل والنهار .

الاخت الفاضلة

حين تقترب الإمتحانات تزداد حدة القلق , ومعروف أن القلق فى حدوده المعقولة هو عامل تحفيز لنا لكى نزيد من جهدنا , وهو إشارة خطر تجعلنا فى حالة تأهب وبذل مزيد من الجهد لتفادى الفشل , ولكن حين يتجاوز القلق هذه الحدود فإنه يصبح معطلا للوظائف النفسية الهامة مثل الذاكرة والتفكير والتخطيط والنوم , وواضح أن لديها من القلق الكثير خاصة وهى تحاول الحفاظ على المستوى الذى حققته , وهذا يستدعى التحلى بالهدوء قدر الإمكان للتخلص من القلق الزائد والمتصاعد , مع أخذ قسط من الراحة البدنية والعقلية , والتركيز على نقطة نقطة والإبتعاد عن محاولة التذكر الشاملة أو الواسعة فالمخ البشرى لا يقدر عليها بهذه الطريقة لأن هناك قوانين تحكم عمله ونشاطه . يمكنها أيضا تصفح الموضوعات مرة أخرى لتستعيد مفاتيحها من خلال العناوين الرئيسية والجانبية , أما التفاصيل فستأتى تباعا عند التركيز على نقطة واحدة فى كل مرة . وإذا حدثت ظاهرة الإنغلاق أثناء تأدية الإمتحان فلتحاول أن تحتفظ بهدوئها وأن تجلس فى حالة استرخاء عدة دقائق وتعيد قراءة ورقة الأسئلة مرة أخرى وتبدأ بأبسطها وتقسم السؤال إلى عدة أجزاء , عندئذ يصبح كل جزء من السؤال مفتاحا لنافذة خاصة به فى المخ فتنساب المعلومات تباعا اثناء الكتابة .


 وسواس في التفكير بذاتي وجسمي

سلام الله عليكم

اخوتي الأعزاء أنا شاب مغربي أبلغ من العمر 26 سنة الحاصل على شهادة جامعية تخصص قانون خاص وأنا عاطل حاليا . أحبتي أنا أعاني من مرض الوسواس بدأ أولا وسواس في العقيدة وتحول بعد ذلك الى وسواس في التفكير بذاتي وجسمي و شكلي ومن أنا وكيف أفكر وأعراض مرضي كالتالي : ضيق في الصدر -زيادة ضربات القلب  -توتر في الأعصاب-الاحساس بالاكتئاب والرغبة بالموت -أحس بحياتي تغيرت ، أعيش مع نفسي أكتر ما أعيش مع المجتمع - الشرود الذهني والفكري  -لا أتحكم في تفكيري - أفكار ليس لها أي معنى - توتر في الأفكار واخيرا أرجو من سيادتكم ان تجدو لي حلا لهذا المرض.

الأخ الفاضل :-

من وصفك للأعراض التي تنتابك يتضح انك تعاني من مرض الوسواس القهري  و هو نوع من التفكير -غير المعقول وغير المفيد الذي يلازم المريض دائما ويحتل جزءا من الوعي والشعور مع اقتناع المريض بسخافة هذا التفكير مثل تكرار ترديد جمل نابية أو كلمات كفر في ذهن المريض أو تكرار نغمة موسيقية أو أغنية تظل تلاحقه وتقطع عليه تفكيره بما يتعب المصاب . وقد تحدث درجة خفيفة من هذه الأفكار عند كل إنسان فترة من فترات حياته، ولكن الوسواس القهري يتدخل ويؤثر في حياة الفرد وأعماله الاعتيادية وقد يعيقه تماما عن العمل . و يحاول الأشخاص المصابون بمرض الوسواس القهري في العادة عليهم أن يخففوا من الوساوس التي تسبب لهم القلق عن طريق القيام بأعمال قهرية يحسون بان عليهم القيام بها  والأعمال القهرية هي أعمال يقوم الإنسان بعملها بشكل تكراري وعادة ما يتم القيام بهذه الأعمال طبقا لقواعد محددة فقد يقوم الأشخاص المصابون بوسواس العدوى بالاغتسال مرات ومرات وبشكل مستمر و الوساوس القهرية لا تمنح صاحبها الرضا أو اللذة بل يتم القيام بهذه الأعمال المتكررة " الطقوس" للتخلص من عدم الارتياح الذي يصاحب الوساوس وتسبب أعراض الوسواس القهري القلق والتوتر وتستغرق وقتا طويلا (أكثر من ساعة في اليوم) وتحول بشكل كبير بين قيام المرء بعمله وتؤثر في حياته الاجتماعية أو في علاقاته بالآخرين

لذلك يجب عرض حالتك علي اقرب طبيب نفسي إذ أن الوسيلتين الأكثر فعالية في علاج حالات الوسواس القهري هي العلاج بالأدوية والعلاج السلوكي. وعادة ما يكون العلاج في أعلى درجات فعاليته إذا تم الجمع بين العلاجين والله الموفق .


 اضطراب ذهاني 

جزاكم الله كل الخير

لدي والدة يصعب التفاهم معها جدا بحيث انها قد تعرضت لضغوط نفسية كثيرة وقام اهلها بطردها من حياتهم ونبذها بسبب الميراث بعد توفي والدها وبالنتيجة قد قامو بظلمها ظلم شديد وأثر هذا على تفكيرها بحيث ان اخوها الوحيد قد فضلته الأم على البنات وكتبت له كل شيء وبالتزوير حتى ميراث الأب فأنا اجد ان معاملتها معي قد اثرت على علاقتي بأخوتي البنات بحيث انها قد بدأت تفرق بيننا واصبحت لا تفهم الأمور والكلام الذي يوجه لها بحيث انها تفسر الكلام كما يحلو لها هي واصبحت تكره والدة ابي كثيرا" لدرجة انها عندما تسمع اسمها تريد ان تتطلق منه ومررنا بمشاكل كثيرة واصبحت عندما تعصب تخلع ملابسها وتعصب لأشياء لا معنى لها او المقصود منها الفكاهة لكن هي تفسر الأمور وتقيمها بشكل خاطيء تماما واخر مشكلة لها هي انها صممت على الطلاق لأن والدي قال بإن والدته تمون عليه بالزواج من واحدة اخرى وهو كلام للمزاح وواضح انه مزاح واصبحت تقول أسرار المنزل لناس الغرباء ولا تعاشر احد من اهل والدي وذلك بحجة انهم قد اسأو لها من زمن بعيد فولان قد شتمني من خمس سنوات لا أريد الذهاب أليه وفولان لا أحبه وعلى هذا المنوال أرجو تشخيص هذه الحالة والرد عليها وهذا الكلام كان بالموجز بحيث انها أيضا تذهب لشوارع ولا يهمها بأن لا مكان تنام فيه في حال تطلقت واحد المرات خرجت من المنزل وذهبت للشوارع ونامت خارج المنزل في الشوارع فأرجو الرد ولكم جزيل الشكر .

الأخ الفاضل:

بارك الله فيك وجزاك كل الخير علي اهتمامك بحالة والدتك وادعوه العلي القدير أن يخفف من معاناتها ويتم شفائها علي خير .

سيدى من خلال الأعراض التى ذكرتها يتضح ان والدتك تعاني من اضطراب ذهاني  يستلزم العرض علي الطبيب النفسي لكن يجب أن أركز هنا علي نقطة شديدة الأهمية هو انه بشكل عام عندما يعجز الفرد عن القيام بعمله اليومي لأنه دخل في الاكتئاب أو لأنه سيطرت عليه أفكار متعارضة مع الحقائق أو عندما يتصرف تصرفا غير مألوف كأن يبتسم أو يضحك دون سبب ظاهر. عامة عندما يختلف سلوك الفرد اختلافا كثيرا عما كان عليه في هذه الحالة يجب اللجوء إلي الطبيب النفسي فورا حتى لا تتفاقم حالته وتزداد سوء وأنت تقول أن والدتك تغيرت تماما من فترة كبيرة لذلك يجب عرض والدتك فورا علي الطبيب النفسي لان هذه الأعراض تتدهور سريعا إن لم يتم السيطرة عليها ويصبح التعامل معها في غاية الصعوبة . والله المستعان ..


 هوس نتف الشعر

السلام عليكم

منذ حوالي سنوات وأنا انتف شعري حتي أصبح شعري ضعيف وفارغ وأصبح شكلي مثل الوحش وانا لا أستطيع الأقلاع من التنتيف ما الحل ساعدوني مع العلم عرسي قريب .

الأخت الفاضلة:

إن ما تعاني منه هو مرض يسمي هوس نتف الشعر وهي نزعات متكررة لجذب الشعر لدرجة خلعة يفشل الشخص في مقاومتها وليس ذلك بسبب ضلالات أو هلاوس ويشعر الشخص المصاب بإحساس متزايد من التوتر قبل نتف الشعر مباشرة ويشعر بالراحة والإشباع من خلع الشعر ولا يرجع ذلك لاضطراب نفسي آخر أو لحالة مرضية جسمانية ويسبب كربا ملحوظا للشخص أو خللا اجتماعيا أو وظيفيا وينتج عن ذلك مناطق خالية من الشعر وتكون في الاماكن التي يسهل الوصول إليها من الرأس ويرتبط بدأ هذا الاضطراب بوجود عوامل ضاغطة نفسية واجتماعية وهذه العوامل تعتبر عوامل مهيئة لحدوث الاضطراب وبالنسبة لعلاج هذه الحالات يتم إعطاء المريض علاج دوائي يتمثل في مضادات القلق أو مضادات الإكتئاب أو مضادات الذهان حسب ما يراه الطبيب المعالج مناسبا للحالة من حيث درجة المرض ويمكن استخدام العلاج السلوكي ( التغذية المرتجعة) ويستخدم أيضا العلاج بالتنويم الإيحائي والعلاج النفسي الجماعي أو الفردي ونصيحتي لك بالإسراع في استشارة الطبيب النفسي حتى تتغلبى علي ما تعاني منه.. وفقك الله وهداكى.


أعلى الصفحة

تقييم الموضوع:

 ممتاز

 جيد جداً

 جيد

 مقبول

 ضعيف

العنوان الالكترونى (اذا اردت التواصل)

 

إضافة تعليق:

 

 

 للاطلاع على الردود اضعط هنا

 

 

المشرف على الواحة

 د.محمود أبو العزائم

مستشار الطب النفسي

 
الصفحة الرئيسية

مستشفى أبو العزائم

مجلة النفس المطمئنة

الموسوعة النفسية

العيادة النفسية

مشاكل الادمان

مشاكل الطفولة

مشاكل الشباب

مشاكل المرأة

الموسوعة الطبية

البحث
مشاكل القراء
الرد على أسئلة القراء

 

مستشفيات

د.جمال أبو العزائم

 للطب النفسي

 

 

 

دليل المواقع النفسية العربية