الجمعية العالمية الاسلامية للصحة النفسية ***   مستشفى ابو العزائم للطب النفسى   ***    الموسوعة النفسية   ***  مجلة النفس المطمئنة   ***   العيادة النفسية   ***   والمزيد  ـ ـ ـ

الامراض النفسية



مرض القلق
الوسواس القهرى
مرض الاكتئاب
مرض الفصام
الاضطراب الوجدانى
مرض الصرع
التخلف العقلى
اضطراب التعلم
اضطراب الذاتوية

المشاكل الجنسية

أمراض الطفولة

الغيرة
السرقة
الكذب
نوبات الغضب

مشاكل النوم

 

مشاكل المرأة

سيكلوجية الحمل

سيكلوجية النفاس

سيكلوجية الامومة
ذهان ما بعد الولادة

كدر ما قبل الدورة

المرأة والاكتئاب

المرأة والطب النفسى

 



مواقع مفيدة



احسب زكاتك
احوال الطقس
تحويل العملات
اذكار اليوم والليلة
وكالة الانباء الاسلامية
موقع ا. عمرو خالد
اسلام اون لاين
دليل المواقع الاسلامية
جريدة الاهرام



مجلة  النفس المطمئنة

 

اجابة أسئلة المجموعة (398)*

إعداد دكتور / محمد عبد الفتاح

اخصائي نفسي

اشراف/ د.محمود ابو العزائم

مستشار الطب النفسى

السلام عليكم

اريد ان اذكر مشكلتي جزاكم الله خيرا وانزلكم منزل خير يوم البعث والحساب وجعل الجنه مثوا لكم مع الاحباب والاصحاب... اعلم ان الشكوى لله وحده لكن قال تعالى فيما معناه وجعلنا لكل شئ  سببا ربما تكون سبب راحتي على ايديكم بعد الله فهو الذي نفسي بيده لم اذق طعم الراحه من سنتيين اريد ان اسرد مشكلتي وان شاءالله تتقبلونها بصدررحب... اولا انا فتاة جامعيه مميزه بااشياء كثيره الحمد لله اجتماعيه خلوقه احب الحياة لي اهداف اريد ان اصنعها في حياتي احب الطفوله وارعاها واحاول جاهده تنمية مجتمع الطفل لكن شاء الله وقدر انه في يوم من الايام توجهت للنوم واذ بضربات قلبي تزداد بقوة حتى توقعت انه الموت لامحاله وذهبت لوالدي ايقظته ليذهب بي الى المستشفى وانا وسط ذعر قاتل ذهبنا للمستشفى وفي كل لحظه اقول الان ستخرج روحي واودع الدنيا واحس بااحساس غريب اتى الدكتور وعمل لي كثيرا من الفحوصات كانت النتيجه ايجابيه خرجت من المستشفى بحالة ذهول ماذا حصل لي ربما توقظه من الله انها قربت نهايتي فالتزمت المنزل اترقب الموت وتاتيني حالات الذعر والهلع باليوم اكثر من 7مرات اعتزلت العالم حتى لاتأتيني هذه النوبه امامهم اصبحت بحال لايعلم بها الا الله ايامي كلها لون واحد سوداء لاطعم لها اصبحت حياتي جامده اكتئبت بشده الى ان ذهبت الى شيخ يقرا علي فكانت الصدمه الاخرى انني غير مصابه لابسحر او عين اومس بدات احدث نفسي انها نهاية حياتي فعلا تقوقعت على نفسي واعتزلت العالم اصبحت الوساوس تهاجمني كل يوم فكرة الموت تحاصرني سااموت الان فاابدا بالخوف الى الهلع اذهب لوالدتي لتوديعهم كل يوم هكذا الى ان سئمت وقررت الذهاب الى الدكتور النفسي وصف لي الدكتور دواء سبرالكس استخدمته لفتره تقريبا 6اشهر ثم سافر الدكتور المشرف على حالتي وكان قد اخبرني بعزمه الى قطع العلاج بالتدريج لان الهلع قد ذهب عني لكن مازلت مكتئبه وموسوسه لايهنأ لي بال فقررت قطع الدواء لاصبح اقوى ، فعلا قطعت الدواء لم اشعر بشي فانا انا لم يتغير فيني شئ مع الدواء او بدونه افكار غير منطقيه 24ساعه اعيش كاني لااعيش مشغوله بتلك الافكار التي قطعتني عن العالم حتى اصبحت متقوقعه على ذاتي لاافهم هذه الحياة حدثت في تلك الفتره وفاة ثلاثه من اقربائي وقت وفاتهم انا بلا مشاعر كجثه هامده بعد ان كنت نبراسا لها اتى خبر الوفاة لم يحرك فيني ساكنا لااعرف ماذاحصل لي لاافرح لااحزن لااحس بالدنيا كما كنت احس بها مجرد انام واقوم اجلس امام النت ساعات وساعات لااجد متعتي فيه لكن ماذا افعل لاافهم الحياة من حولي الان بدات اقول لماذا نعيش ونحن سنموت لماذا ندرس ونحن سنموت ماهذه الحياة التي اعيشها انظر الى امي وابي واخوتي اقول من هؤلاء مع اني اعرفهم لكن لااشعر بااي مشاعر تجاههم رغم اني احبهم رغم اني ادافع عنهم اذا مااتجرأ احد بتنزيل قدرهم لكن لاافهم هذه الحياة ارى ان كل ماحولي مجرد جماد ان هذه الحياة مجرد شئ غير واقعي ايضا انظر الى نفسي بالمرآة فاقول من انا هل اشعر بنفسي كيف اعيش كيف ااكل كيف انام لااشعر بنفسي كما كنت لااشعر بالدنيا كما كنت رغم ان من يراني يعتقد بااني طبيعيه اتكلم بطريقه عاديه لكن من داخلي استغرب لماذا اتكلم اه اه ماذا حل بي هل يوجد احد مثل حالتي اخاف ان تكون نهايتي الموت هما وغما او مستشفى الامراض العقليه خسرت الكثير خسرت مستقبلي الجامعي خسرت نفسي اصدقائي وانا الان على وجه زواج اخاف ان اخسر زوجي واظلمه معي ربما انا لايحق لي ان اتزوج فاانا لست مثل غيري انا جسد بلا روح او مشاعر او احاسيسس مجرد كتله من الخوف والوساوس والافكار الغير منطقيه ربما اكون على حافة الجنون انقذوني بعد الله ردو على رسالتي بسرعه الله يجزاكم الجنه لااحتمل اكثر.

رد المستشار

أختي الكريمة لا تقنطي من رحمة ربك فبإذن الله سبحانه و تعالى ستتجاوزين هذه المشكلات و لا تيأسي ، وقد قال الله تعالى "إنه لا ييأس من روح الله إلا القوم الكافرون" ، أنت مصابه بالوسواس القهري و لديك مجموعة من الأفكار القهرية لا تستطيعين التحكم فيها والسيطرة عليها ، واعلمي بأنك لست أول من يصاب ولا آخر من يصاب بهذا المرض ، وقد يلازم الوسواس القهري حالة إكتئاب مصاحبة للأعراض وبخاصة إذا كانت الأفكار تتعلق بالمرض والموت ، أما الأفكار المرتبطة بالموت والتي دائما تفكري فيها تسمى قلق الموت وهذا الاضطراب في بعض الأحيان يصيب الشخصيات الوسواسية ، أما حبك للعزلة وشعورك بفقدان الأمل فهو نتيجة لظهور الأعراض التي ذكرتيها فهذه أعراض إكتئابية مصاحبة للمرض ، وحاولي مع نفسك أن تبعديها عن هذه الأعراض لفترة طويلة أي دائماً حاولي أن لا تتركي نفسك مع أفكارها المرضية ، وحاولي أن تذهبي لأماكن تحبيها ، وأن لا تتعرضي للضغوط النفسية وأن تحكي دائماً عن أحوالك بالتفصيل مع أحد الأقارب أو الأصدقاء ممن تثقي فيهم وتستريحي لهم ، وأن تتعلمي كيف تستطيعي التوقف عن التفكير إذا كان هذا التفكير يسبب لكي ضيق و ألم ، ولكن مع كل ذلك يجب أن تتوجهي إلى معالج نفسي لكي يساعدك في علاج حالتك.


السلام عليكم

أعانى من فترة طويلة تصل الى 8 سنوات من نوبات صداع شديدة وذهبت مرات عديدة الى الكثير من الاطباء من تخصصات مختلفة(مخ واعصاب -انف واذن) لمعرفة سبب الصداع وعلاجه ولكن بلا جدوى و كان العلاج الوحيد هو اخذ المسكنات ولكن لما زاد معدل المرات الى (2-4) مرات فى الاسبوع ويستمر الصداع لساعات طويلة قمت بعمل فحص شبه شامل وقال لى الطبيب من الممكن ان يكون سبب الصداع نفسى فبدأت الاحظ ان نوبات الصداع تزداد فى فترات الضيق والحزن والخناق والبكاء كما اصابنى مؤخرا من عام حالات ارتجاع معدى ورغبة وشعور بالقئ (ليس مرضى)ويزيد فى حالات العصبية والضيق النفسى والبكاء انا تربيت فى منزل ملئ بالمشاكل والخناق فأبى عصبى جدا وعندما يغضب كان احيانا يضربنا ويشتمنا حتى انى احيانا كنت ابكى لساعات طويلة دون توقف او حتى يغلبنى النوم كما انى اشعر كثيرا بالظلم لقسوة ابى معى واخوتى ولتميز امى اختى فى المشاعر والمعاملة لظروف اختى الصحية والنفسية انا اشعر كثيرا بانى وحيدة واوقات احس برغبة شديدة فى البكاء دون سبب ظاهر او حالى واشعر بالكآبة فابكى ، كما ان لديى وساوس فاخاف جدا من النوم لوحدى او البقاء فى مكان مظلم لوحدى فاشعر ان شئ سئ سيحدث لى او ان وحوش او شخصيات خيالية ستظهر لى مع علمى ان هذا وهم ومن نسيج خيالى ومع معرفتى بالله والاستعاذة به ومع ذلك لا استطيع التخلص من خوفى والوساوس حتى وانا فى هذا العمر وعندما اشكو هذا لاهلى يصفونى بالطفلة وان عقلى صغير وما زال يصدق الخرافات انا اعرف ان كل ما يصيبنى من خير او شر فمن الله اعرف ان فيه الخير لى وان بدا شرا الحمد لله انا راضية عن الله وعن كل ما يصيبنى من خير وسوء ومرض ولكنى اريد ان اعرف هل ما اشعر به من الام جسدية ونفسية يعتبر مرض نفسى فما السبيل فى علاجه خاصة انى مخطوبة و اريد ان ابنى اسرة مسلمة سليمة ان شاء الله .

رد المستشار

أختي السائله إنك تعانين من اضطراب القلق ، و الأعراض التي ذكرتيها هي أعراض القلق النفسي ، ولديك أعراض جسدية مصاحبة خاصة الصداع، وكذلك أوجاع المعده و هي ناتجة من الانقباضات العضلية التي تحدث في هذه المناطق وهي بالطبع مرتبطة بالقلق والتوتر.

كما أنك ترغبي في الحصول على نفس الحب والرعاية من أمك و التي تعامل بها أختك المريضة ، وبذلك تكونين قد حققتي ما نمسيه المكاسب الثانوية للمرض النفسي ، والحل أو العلاج هو أن تذهبى إلى طبيب نفسى ليصف علاجا مناسبا بما يتفق مع حالتك حيث يعالج القلق بجميع أعراضه ويستجيب للعلاج بشكل ممتاز سواء العلاج الدوائى أو السلوكى أو كلاهما .


السلام عليكم

انا فتاة ابلغ من العمر ما يقارب 21 عاما لقد اصبت بالوسواس القهري اللعين منذ 3 سنوات ولقد عانيت كثيرا وتعذبت ولا اعرف ما الحل فقد بدأت معي عندما كنت اقرأ القرآن الكريم في شهر رمضان وبدات اشكك بالقرآن استغفر الله وبالله عزوجل استغفر الله والله لفد تعبت وكرهت نفسي وما زلت احتقر نفسي ولا اعرف كيف الخلاص من هذه الوساوس مع العلم اني من المتفوقات بالدراسه واحب الدراسه كثيرا وعندما كنت صغيره عانيت منها فتره حيث كانت الوساوس بالنظافه والخوف من الموت والاحساس بان هناك من يراقبني وايضا الاحساس باني مصابه بالامراض الخبيثه ولكن لم تكن شديده جدا علي فكانت تأتيني في العطله الدراسيه وتذهب مني عند الانشغال بالدراسه لم اكن اشكو لاحد لاني والدتي مريضه وغير متعلمه وابي لا اراه كثيرا ولا استطيع اخباره لا اعلم لماذا ربما لانه قد لايتفهم الحقيقه لا اعلم لماذا !!اما الان فأنا اعاني جدا جدا جدا واشعر بعذاب لا استطيع وصفه اشعر يضيق عند سماع القرآن الكريم او قراءته والله اني اتحسر بكل رمضان يمر لا اقرأ فيه القرآن لخوفي من الوساوس التي تزداد بشده عند قرأة القرآن ولقد خفت كثيرا هذه الوساوس مدة 6 اشهر تقريبا ثم عاودت علي والله اني ارفض حلم كل فتاة بعمري وهو الزواج بسبب هذا الوسواس اللعين وعندما تتم خطبتي اخاف جدا جدا عكس باقي البنات وارفض الزواج بسببه أيعقل ان اكمل ما تبقى من عمري تحت رحمة هذه الوسواس!! أيعقل ان ابقى عزباء بسبب هذه الوساوس القاتله!! والله اني اتمنى الخلاص من هذه الحياة على الرغم من اني كنت متفائله وايضا اريد معرفة هل هناك حالات كانت تعاني مثلي شفيت تماما وكيف كان العلاج وكم مدته ؟؟ ولكم مني جزيل الشكر.

رد المستشار

الأخت العزيزة هذا النوع من الامراض يتصف بأفكار ونزعات وصور ذهنية متكررة ومتواصلة تقتحم ذهن المريض باستمرار فارضةً نفسها عليه بإلحاح دون أي رغبة منه ومحاولته مقاومتها أو السيطرة عليها، بل هو يعتبرها دخيلة، سخيفة، ساذجة، شاذة، مرعبة أو كريهة، وقد تسبب له آلاما نفسية شديدة بالإضافة إلى حالة من التوتر والقلق والانزعاج وتؤثر سلباً على حياته المهنية والأسرية والاجتماعية. هذه الوساوس قد تكون مصاحبة بدافعية أو رغبة قوية في القيام بسلوك أو طقوس حركية أو ذهنية معينة في محاولة من المريض لإبطال أو لتخفيف المعاناة. قد تكون هذه الوساوس عبارة عن أفكار تدور غالباً حول التلوث والتشكك والفقد والجنس والدين، فمثلاً هاجس التلوث بالقاذورات أو التعرض للجراثيم والأمراض يدفع المريض لكي يبالغ في الاغتسال أو تنظيف الملابس أو أوعية الطعام والشراب أو الامتناع عن مصافحة الآخرين أو استعمال آنيتهم أو مشاركتهم طعامهم أو شرابهم ويتجنب زيارة المستشفيات أو المرضى خوفاً من التعرض للعدوى. أما هاجس التشكك فيدفع المريض للتكرار والمراجعة والتدقيق مرات مع التردد ، وقد تكون الأفكار القهرية ذات طابع ديني وتشكك في إيمانه، وتكون محتوياتها إما ساذجة أو سخيفة أو كريهة أو متشككة تتعارض مع قيم المريض وأخلاقياته، ومن أكثر الأفكار ذات الطابع الديني المؤلمة هي التي تتعلق بالذات الإلهية. أرجو هنا أن أذكر أن بعض المرضى قد يصفون هذه الأفكار القسرية بالأصوات وقد يرجع الطبيب هذه الأصوات لمرض عقلي خطأ ويؤدي ذلك لالتباس في التشخيص. والمهم أن المريض غالباً ما يؤكد أن هذه الأصوات نابعة من عقله وذات طبيعة قسرية ومكررة وتدور حول محتوي معين وهو بالتالي لا يرغب فيها، ويعتبرها سخيفة وغير منطقية ومبالغ فيها. والبعض قد يعتقد خطأ أنها وسوسة من الشيطان أو لضعف في الإيمان .

وهذه الوساوس والأفعال القهرية تسبب آلاما نفسية شديدة للمريض وتزيد من شعوره بالتوتر والقلق وتؤثر سلباً على أدائه المهني والأسري والاجتماعي وعلاقاته بالآخرين. والمريض يدرك تماما أنها ثمرة أو نتاج عقله وليست مفروضة عليه من الخارج ويحاول المقاومة في البداية، إلا أنه في النهاية يمتثل للأمر الواقع ويحاول التكيف مع مرضه. وبالرغم من معاناته قلّما يتقدم المريض تلقائيا للعلاج ، ويستجيب الوسواس القهرى بنجاح لنوعين من العلاج وهما العلاج الدوائى والعلاج السلوكى . لذلك عليك باستشارة طبيب نفسى والإلتزام التام بتعليماته والمقاومة بإيمان وصبر وسيجزيك الله خير الجزاء بإذن الله .


السلام عليكم

اشعر منذ أكثر من أربع أشهر باني سأموت قريبا وبدأت أشعر بأني لست حيا أصلا وما أنا فية حاليا هو جزءا من الحياه ما بعد الموت حيث انني أنظر لنفسي في المرآه ولا أعرف نفسي فعلا بالاضافة اني لا اشعر بأطرافي مع وجع في فم المعدة وسبت الشغل حيث أقول لنفسي أنة لابد أن أموت بجوار أمي وأبي ولا أستطيع مقابلة الاصدقاء ولا النزول من البيت وعرضت نفسي علي أكثر من طبيب في مختلف التخصصات وعملت أكثر من عشر تحاليل وكلها أكدت سلامتي عضويا ، فأرجو المساعدة .

رد المستشار

أخي السائل يجب عليك أن تذهب مسرعاً إلى طبيب نفسي حيث أن حالتك هي قلق مصحوب بأفكار وسواسية متسلطة متركزة فى خوفك من الموت ، حيث يشعر المريض بشعورٍ غالبا ما لا يجدُ كلمات تعبر عنه تعبيرًا يرضيه، ولكنه شعورٌ بالتغير غير السار في إحساسه بنفسه أو بالواقع أو كليهما معا مثلما هو الحال لديك .

ويجب عليك التوجه إلى طبيب نفسى ليضع لك برنامج علاجي يساعدك في التخلص من هذه المشكلات حيث يستجيب القلق بجميع أعراضه من افكار وسواسية ومخاوف وإضطرابات عضوية للعلاج بشكل ممتاز ويشعر معظم المرضى بتحسن كبير بعد تناولهم العلاج ويستطيعون بعد ذلك ممارسة حياتهم بشكل طبيعى وبدون مخاوف .


مساء الخير

انا من سوهاج عمري22سنة انا كتبت مشكلتي قبل كدة ومحدش رد عليا انا مشكلتي ان بابا عصبي جدا وماما مبتحبش غير ابنها الكبير اخويا وانا علي فكرة للاسف بيقلولي حلوة جدا ودي نقمة طبعا مش نعمة وكمان عاطفية وحساسة جدا جدا وعندي اكتئاب شديد لان بابا كل ما يتضايق بيتنرفز عليا وبيتنا مفكك جدا علي فكرة انا خريجة علم نفس للاسف معرفتش اغير حاجة واكتئبت انا بسبب البيت كنت بضور علي الحنان و الحب برة البيت و طبعا بتجرح كتير لان كل واحد عاوز جسمي مش عاوز يحبني لشخصي انا اتعرضت لاهانات كتير بسبب الموضوع ده اخرواحد عرفتة قلي طالما عاوزة حنان خلاص علشان المقابل يخدني في حضنه ويطبطب عليا والموضوع ده مازمني كتير لان ده مش اول واحد يعمل معايا كدة بس الحمد لله انا لسة انسة . نفسي الاقي الحب و الحنان في البيت لكن انا في البيت بحتاج لمهدئات علشان اهدي و انام يا ريت تبعتولي الحل بسرعة علشان انا فعلا تعبانة جدا انا بشكر تعب محبتكم جدا ربنا يجازيكم كل خير علي فكرة انا سبت الشغل علشان كدة البيانات متغيرة شوية .

رد المستشار

الأخت السائلة  أنت تتحدثين عن برود عاطفي داخل أسرتك و لكن هذا لا تجعليه دافع لإقامة علاقات عاطفية محرمة مع أشخاص لتأخذي الحب والحنان فيجب أن تفرقي بين الحب الأسري والحب في العلاقات بالجنس الآخر والتي تعتمد في جانب كبير منها على الجنس ، لذلك فحاولي أن تغيري إدراكك لما يحدث في أسرتك وأعلمي أنه من الصعب عليك تغيير أسرتك ولكن تستطيعين أن تغيري رؤيتك لمشكلات أسرتك فرؤيتك المشكلة على أنها مشكلة صغيرة وقد تكون في أسر كثيرة غير أسرتك وأنت لست وحدك بمشكلاتك بل إن هناك الكثيرون يشاطرونك هذه المشكلات سوف يخفف عنك كثيراً.

واعلمي أن العلاقات غير المشروعة مع الجنس الآخر قد تنتهي بمشكلات كبيرة أكبر من مشكلاتك التي تعانيها داخل أسرتك وقد قال الله تعالى " ولا تقربوا الزنى إنه كان فاحشة وساء سبيلا "


أعلى الصفحة

تقييم الموضوع:

 ممتاز

 جيد جداً

 جيد

 مقبول

 ضعيف

العنوان الالكترونى (اذا اردت التواصل)

 

إضافة تعليق:

 

 

 للاطلاع على الردود اضعط هنا

 

 

المشرف على الواحة

 د.محمود أبو العزائم

مستشار الطب النفسي

 
الصفحة الرئيسية

مستشفى أبو العزائم

مجلة النفس المطمئنة

الموسوعة النفسية

العيادة النفسية

مشاكل الادمان

مشاكل الطفولة

مشاكل الشباب

مشاكل المرأة

الموسوعة الطبية

البحث
مشاكل القراء
الرد على أسئلة القراء

 

مستشفيات

د.جمال أبو العزائم

 للطب النفسي

 

 

 

دليل المواقع النفسية العربية