الجمعية العالمية الاسلامية للصحة النفسية ***   مستشفى ابو العزائم للطب النفسى   ***    الموسوعة النفسية   ***  مجلة النفس المطمئنة   ***   العيادة النفسية   ***   والمزيد  ـ ـ ـ

الامراض النفسية



مرض القلق
الوسواس القهرى
مرض الاكتئاب
مرض الفصام
الاضطراب الوجدانى
مرض الصرع
التخلف العقلى
اضطراب التعلم
اضطراب الذاتوية

المشاكل الجنسية

 

امراض الطفولة

الغيرة
السرقة
الكذب
نوبات الغضب

مشاكل النوم

 

 

مشاكل المرأة

سيكلوجية الحمل

سيكلوجية النفاس

سيكلوجية الامومة
ذهان ما بعد الولادة

كدر ما قبل الدورة

المرأة والاكتئاب

المرأةوالطب النفسى

 

 



 

مواقع مفيدة



احسب زكاتك
احوال الطقس
تحويل العملات
اعرف موقعك بالقاهرة
 اذكار اليوم والليلة
وكالة الانباء الاسلامية
موقع ا. عمرو خالد
اسلام اون لين
دليل المواقع الاسلامية
جريدة الاهرام




مجلة النفس المطمئنة

 

اجابة اسئلة المجموعة (164)*

اعداد/ الاستاذة عفاف يحيى   

اخصائية نفسية  

اشراف/ د.محمود ابو العزائم

مستشار الطب النفسى

   

السلام عليكم ..

اعانى من مشكلة معينة تشبه الى حد كبير مشكلة العقل الباطن او اللاوعى فانا أتصور تخيلات وتصاوير ومشاهد وجمل وعبارات وأفعال وتخاريف سيئة لست راضى عنها إطلاقا واشعر كاننى مدفون داخلى لا اجد شهوة او شهية لاى شى لا أحس بما حولى من أشياء جميلة وجهى يغطيه الحزن العميق الذى لا يفارقه ولا اكف عن التفكير ابدا وحين امتنع عن التفكير اشعر اننى صعدت الى اعلى وعندما افكر اهبط الى اسفل بالاضافة اننى موظف وظيفة جيدة

الأخ الفاضل :

من وصفك لما تعاني منه يتضح أنك تعاني من مرض الوسواس القهري والوساوس هي أفكار غير منطقية تحدث بشكل متكرر وتسبب الكثير من القلق ولكن لا يمكن التحكم بها عبر التفكير بأفكار منطقية . ففي مرض الوسواس القهري، يبدو وكأن العقل قد التصق بفكرة معينة أو دافع ما وأن العقل لا يريد أن يترك هذه الفكرة أو هذا الدافع و يتمنى معظم المصابون بمرض الوسواس القهري بشدة أن يكونوا قادرين على التوقف عن الأفعال القهرية. ولكن المشكلة الأساسية في عدم التوقف هو القلق النفسي.حيث يعاني الشخص المصاب بمرض الوسواس القهري من القلق الحاد من الأعراض التي يركز عليها والتي تعلق بذهنه.. ويتضمن هذا المرض وساوس فكرية وأعراض قهرية وقد يعاني المريض في بعض الأحيان من احد العرضين دون الأخر وهذا ما حدث لك بالفعل لأنك تعاني من وساوس دون أفعال قهرية والوسواس القهري هو نوع من التفكير -غير المعقول وغير المفيد- الذي يلازم المريض دائما ويحتل جزءا من الوعي والشعور مع اقتناع المريض بسخافة هذا التفكير مثل تكرار ترديد جمل نابية أو التفكير فى كيف بدأت الحياة  أو تكرار كلمات كفر فى ذهن المريض أو تكرار نغمة موسيقية أو أغنية تظل تلاحقه وتقطع عليه تفكيره بما يتعب المصاب ..وقد تحدث درجة خفيفة من هذه الأفكار عند كل إنسان فترة من فترات حياته، ولكن الوسواس القهري يتدخل ويؤثر فى حياة الفرد وأعماله الاعتيادية وقد يعيقه تماما عن العمل . و يحاول الأشخاص المصابون بمرض الوسواس القهري في العادة  أن يخففوا من الوساوس التي تسبب لهم القلق عن طريق القيام بأعمال قهرية يحسون بان عليهم القيام بها وتسبب أعراض الوسواس القهري القلق والتوتر وتستغرق وقتا طويلا وتحول بشكل كبير بين قيام المرء بعمله وتؤثر في حياته الاجتماعية أو في علاقاته بالآخرين .. كذلك ونظرا لصعوبة التخلص من هذه الأفكار التى تلاحق المصابين بهذا الإضطراب وإلى جانب معاناتهم من القلق نجدهم يعانون أيضا من الإكتئاب ..

وللتغلب على مثل هذه الإضطرابات فإن الأمر يتطلب أولا إرادة ووعى وثانيا الذهاب لطبيب نفسى خاصة وإن إستمر الأمر لفترة من الوقت وأصبح يشكل عائقا لك عن ممارسة حياتك بشكل طبيعى ..


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 بلغنا الله وإياكم شهر رمضان وجعلنا فيه من المقبولين

دكتور / مشكلتي بكل اختصار انني اصاب بنوبات من الهلع عن خروجي للسوق او عند الازدحام بين السيارات على فترات متقطعة ولم القي لهذه الاعراض اية بال ولم اسعى للعلاج لجهلي انها اعراض مرضية وقبل حوالي شهرين اصبت بحالة خوف وقلق شديد واعراضها / التعرق الشديد - الدوخة - عدم السيطرة على النفس – والافكار المرعبة حاولت الصبر والاحتمال لمدة اسبوعين والحمد لله خفت شيئاً فشيئاً حتى ضننت انها اختفت ولكن الحقيقة انها تخف 3 الى 4 اربعة ايام ثم ترجع مرة اخرى قررت الذهاب لمستشفى الصحة النفسية بالرياض لاستشارة الطبيب النفسي (هل من الممكن ان تزول اعراض المرض بغير العلاج الدوائي ) قال لي الدكتور ان الدواء شي عادي وفي خلال 3 اشهر الى 6 اشهر في أصعب الحالات ترجع الى حالتك الطبيعية وصرف لي دواء(prozac) 20 mgحبة واحدة بعد الافطار وقال لي ان اثر الدواء لا يظهر الا بعد أسبوعين وعند استعمالي للدواء وفي اليوم الثاني احسست بنفس الاعراض القوية اللي أتتني اول مرة هل هذا من تأثير الدواء او من الصدفة انها توافقت وللمعلومة يا دكتور ان اليوم هو الخامس من استعمالي للدواء وانا مؤمن بقضاء الله وقدره واحاول  التداوي بالصلاة وقراءة القرآن والاستغفار وعند تصفحي للشبكة تشرفت بتصفح موقعكم العامر واحببت ان استشيركم في حالتي ليقيني انكم اهل للثقة وما خاب من استشار ولكم مني جزيل الشكر والثناء

أخى الفاضل :

عافاك الله وسلمت وأهلك من كل سوء ..

ما ذكرته بداية من إصابتك بنوبات هلع فى مواقف الإزدحام وحتى الأفكار المرعبة والخوف والتعرق الشديد إلى آخر ما ذكرت من أعراض  كلها  تندرج تحت قائمة أعراض القلق النفسى وبكل تأكيد أصبت ووفقت بذهابك لطبيب نفسى .. كذلك فإن تشخيص الطبيب وأيضا الدواء الذى وصفه مناسبا لحالتك وما قد تحتاجه هو بعض العلاج التدعيمى بجانب العلاج الدوائى .. ولكون القلق من أكثر الإضطرابات النفسية إستجابة للعلاج بشكل ممتاز لذا فلا داعى للتعجل فى الحكم على فاعلية الدواء خاصة وأن فترة العلاج ليست كبيرة ومازال البرنامج العلاجى فى بدايته فالأمر يتطلب بعض الصبر واليقين بأن العلاج بإذن الله سيفضى إلى نتائج طيبة جدا ..

أما عن كتمانك لكل ما يضايقك عن من حولك حتى أقربهم إليك وبالرغم من نيتك الطيبة فى ذلك وخلقك الراقى الذى يأبى جرح مشاعر الآخرين .. إلا أن تحدثك مع من حولك مجرد التحاور لا الشكوى سيفيدك فى أكثر من جانب فأنت بذلك تنفس عما بداخلك من طاقة وضغوط بشكل صحى وأيضا تستفيد من خبرات وأفكار الآخرين وتحافظ على علاقاتك بالآخرين سواء أصدقائك أو أهلك والأهم زوجتك ..

وإيمانك بقضاء الله وقدره ومحاولتك للتداوى بالصلاة وقراءة القرآن نعمة هداك الله لها ليطمئن قلبك بذكر الله وما بعد قول رب العالمين حديث وهو الذى هدانا بقوله تعالى {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ اسْتَعِينُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ إِنَّ اللّهَ مَعَ الصَّابِرِينَ }البقرة153


 

السلام عليكم

 لي اخت ذكية ولله الحمد ودوما تكون في فصلها الاولى او الثانية ولاكن عندما يأتي الامتحان تقيئ وتحزن كثيرا وفي احدا المرات وجدت 7من20في الرياضيات وهي ان ذاك في السنة الثالثة الاعدادية فحزنت حزنا شديدا حتى قالت انها اصبحت لاتفهم دروسها وتطلب اعادة شرح الدرس فاذا يأست من انها ستفهمه تظهر له انها فهمته هذا قبل الامتحان النصفي وفي الراحة الصغيرة كانت حزينة لانها يائسة من النجاح وبعد خروج النتائج تبين انها الاولى وتغير سلوكها بعد هذا الحزن تغيرا شديدا حتى أصبحت ما لا تستطيع فعله بالقريب تفعله بدون اكتراث مثل سوء الادب مع الكبار وهي انانية لدرجة كبيرة حتى انها اذا اعطي لها شيئ واعطي لأختها الاصغر منها نفسه لا تسعد به بل يغضبها جزاكم الله خيرا

الأخ الفاضل :

معاناة أختك من هذه الأعراض فى فترة الإمتحانات هى أعراض قلق الإمتحان والتى يعانى منها العديد من طلابنا ، بل وأحيانا يكون الطلاب المتفوقون هم أكثر عرضة للمعاناة من أعراض قلق الإمتحان عن غيرهم من الطلاب الذين لا يهتمون كثيرا بدرجاتهم ومستواهم الدراسى .. لأنهم لا يستطيعون قبول فكرة الفشل أو أن مستواهم الدراسى من الممكن أن يتراجع ولو قليلا وعلى الرغم من أن هذا يعد دافعا للإنجاز لدى البعض إلا أنه قد يزيد ليصبح عائقا عن الإنجاز لدى البعض الآخر ..

أما عن سوء سلوكها بعد حصولها على المركز الأول فهو أمر وارد الحدوث فالبعض من الطلاب المتفوقين يظهرون تقديرا زائدا للذات ويشعرون بأنهم مميزون عن غيرهم وهذا يجعل البعض منهم أيضا يتسم سلوكه بالأنانية والعناد .. وهنا أؤكد على أن هذا السلوك يتوقف على أسلوب التنشئة المتبع مع هذه الفتاة ومدى صحته ، وما هى القيم التى حاول الوالدان والإخوة غرسها فى هذه الفتاة ..

لذا ينبغى إعادة النظر فى طريقة تربية هذه الفتاة ومحاولة إكسابها القيم الأخلاقية  الطيبة وهذا لا يكون بمجرد التلقين فالأهم أن ترى فى سلوك والديها وإخوتها قدوة حسنة لها وأن يتفق الجميع على أسلوب التعامل معها .. وأن يتسم التعامل معها بالموضوعية وعدم الإفراط فى التدليل أو الإهمال بل الإعتدال بين هذا وذاك ..حفظكم الله جميعا .. وأثابك بكل الخير على إهتمامك بأختك ..


السلام عليكم

 عندى كحة بدون بلغم ولكن إن اشتدت سمعت صوت من صدرى كأنه كصوت السيارة عندما تدور فى الأول{تشحيير}.ذهبت لطبيبين الأول أخصائى قال لى إعمل أشعة إكس ولما شاهدها قال لى عندك ميكروب فى الرئة وأعطانى مضاد حيوى وشراب للكحة ولم يؤثر العلاج فى شئ فذهبت لإستشارى فقال لى لا تجلس مع مدخنين وأعطانى علاج وشاهد الأشعة التى عملتها مع الدكتور الأول لكنه لم يعلق عليها. وقال لى مرضك هو أنك عندك حساسية فى الصدر فأخذت العلاج وأتممته ولكن لا فائده لا أدرى كيف أعالج هذه الكحة وهذا الصوت الذى يصدر منى عند الكحة يضايق الجالسيين معى وهذا بطبيعة الحال يتعبنى وأنا نفسى أتضايق ومزاجى يتوتر وأشعر بكره لنفسى.أين الحل؟لا أعرف

الأخ الفاضل :

بداية ينبغى أن تعلم أن شعور الإنسان بالضيق والتوتر من مرض ما لا يساعد على تحسن الحالة الصحية والتغلب على المرض فالأمر يتطلب أيا كان هذا المرض صغيرا أم كبيرا الصبر والهدوء النفسى وهما أفضل السبل بعد الدعاء وذكر الله للحصول على نتائج طيبة للعلاج الدوائى فمهما كانت جودة الدواء وكفاءته فى القضاء على المرض لن يفلح طالما أن الإنسان يأخذ الأمر بإنفعال وضيق وتعجل لذا فهذه أمور ينبغى أن نضعها فى الحسبان .. 

ولا يعنى إستمرار الكحة أنها لن تنتهى ، فبض أنواع السعال تستمر لفترة من الوقت ومثلها مثل أغلب أمراض الحساسية تتسبب فى الشعور بالضيق والتوتر خاصة وأنها تعوق النوم الهادىء لذلك فإننا نجد فى أغلب النشرات الخاصة بأدوية السعال وأمراض الحساسية أن هذه الأدوية تعمل كمهدىء وهى بذلك تساعد على النوم والشعور بالإرتياح ولو بعض الشىء .. ووجود أنواع كثيرة من أدوية الكحة ( السعال ) يعطيك فرصة لتغيير الدواء حتى تجد نوعا تستريح عليه ويؤتى نتائج طيبة بإذن الله .. لذلك فقد يتطلب الأمر أن تستمر فى العلاج بعض الوقت أو أن تستشير طبيبا آخر ليصف لك دواءا أكثر فاعلية  ..

عافاك الله ورزقك بكل الخير ..


السلام عليكم ..

1-عدم التركيز فى العمل برغم انه لا يحتاج الى مجهود مما يسبب الى عدم الثقة فى بانى قدر على العمل2-النسيان الشديد .الرغبة فى عمل شى ولكن لا توجد اى قدر على الفعل 3-صعوبة التعبير على موضوع فى اخرج الكلام برغم عمرى24 عام 4-عدم الثقة فى نفسى على فعل شى بالرغم انى على معرفة به

الأخ الفاضل :

كل من هذه المشاكل من الممكن أن تكون سببا ونتيجة لباقى المشاكل فمشكلة عدم التركيز تفقد الإنسان القدرة على التذكر بصورة جيدة وبالتالى يعانى من النسيان وأيضا تفقده القدرة على التعبير وبالتالى تعوق الأداء الناجح للإنسان فى عمله أو حتى فى نشاطاته العادية وكل ذلك ومع كثرة تعرض الفرد للإخفاق فى أموره اليومية وفى عمله بكل تأكيد يؤثر على شعور الإنسان بالثقة فى قدراته حتى وإن كانت قدراته ومهاراته جيدة .. والذى يجب أن تعرفه هو السبب الحقيقى وراء هذه المشكلة وذلك حتى يتسنى لك معالجة الأمر كله .. فقد يكون السبب راجعا إلى وجود بعض المشاكل الصحية كالضعف العام الناتج عن سوء التغذية ( الأنيميا ) فهى تفقد الإنسان القدرة على التركيز ومن ثم التذكر وتتسبب فى شعور عام بالإرهاق والضعف وأيضا قد يكون السبب كثرة التدخين مما يعيق وصول نسبة الأكسجين الكافية للمخ مما يؤدى إلى ضعف الإنتباه والتركيز..  هذا من جانب ومن جانب آخر قد يرجع السبب لعوامل نفسية كالقلق وكثرة التفكير فى أكثر من موضوع وهذا بالطبع يشتت الإنتباه ويؤثر على درجة التركيز ..

أخى .. عليك أن تكون صورة إيجابية عن نفسك أولا  بالبحث عن إيجابياتك وتنميتها وتثقيف نفسك وتعلم مهارات جديدة وإتقانها يجب أن تقوم بعمل ترى أنه يصعب على الآخرين القيام به كتعلم اللغات وإتقانها وإتقان إستخدامات الحاسب..  نمِّ ثقافتك ، فالثقافة الوجه الذي تطلّ به على الناس ، وهى الوسيلة التى تكسبك مهارة التواصل الجيد مع الآخرين ..كل ذلك سيفيدك فى تنمية ثقتك فى نفسك وقدرتك على التواصل مع الآخرين لذا لا تضيع وقتك وتهدر طاقتك وإستغل ما أوتيت من إمكانيات فى إنجاح حياتك ..

رزقك الله بكل الخير ..


 

السلام عليكم ..

انا طالبة في اعدادي طب اسنان ، عمي محاسب تزوج من طبيبة33 سنة من محافظة بعيدة وعندما انتقلت الي مستشفي قريبة في القاهرة منذ أسبوعين صدمت بكثرة النبطشيات التي هي48 ساعة وعندهم لها وسوء  المعاملة، فنراها دائما حزينة جدا وغير مركزة نسبيا فتدخل من باب خاطئا و تتجاهل بعض الأسئلة بالإضافة الي شدة حزنها لعدم حدوث الحمل المتوقع وترقبها له ، رغم عدم انتهاء شهر عسلهما ورغم كثرة حديثها قبل الجواز،وقد اشارة انها عند حدوث مشكلة قديمة بينهما في الخطوبة قد أخذت حبوب مهدئة..والان اريد ان اسال هل هذا بداية مرض نفسي ام انها ازمة وستزول؟ وماذا سوف يحدث اذا تعرضت لمشكلة اكبر كمرض ابيها؟ وما هو الحل ؟هل يوجد امل ان يعود هذا البيت سعيدا؟وما مصير عمي الذي يحاول  إسعادها بكافة الطرق ولم يعترض علي النبطشيات الا مرة واعتذر لها؟؟؟واذا كانت مريضة هل يمكن  علاجها؟

عزيزتى :

ليس البشر سواء ، فما تتحمليه أنت قد لا يستطيع غيرك تحمله وما يناسبك قد لا يناسب غيرك فالإنسان كائن مكون من عدة عوامل جسدية ونفسية وإجتماعية وحتى العوامل المالية والسياسية تتدخل فى تشكيل شخصيته وتؤثر فيها تأثيرا لا يستهان به.. فأنت تنظرين لرد فعل زوجة عمك وكأنه مشكلة كبيرة غير واضعة فى إعتبارك عوامل كثيرة تخص هذه السيدة فهى زوجة حديثة وهذا يعنى حدوث الكثير من التغيرات فى حياتها وإلى جانب زواجها وما جد من إلتزامات وواجبات عليها القيام بها وإلى جانب عملها كطبيبة فهى أيضا إنتقلت من محافظة إلى محافظة أخرى وتبدأ حياتها الجديدة فى مكان جديد ومع أشخاص لم تألفهم بعد فهى فى بداية هذه الحياة وبالطبع سيستغرق الأمر بعض الوقت حتى تستطيع الإندماج فى هذه الحياة الجديدة وكل هذه عوامل ينبغى مراعاتها جيدا فهى بكل تأكيد تؤثر عليها ولحين تستقر أمور عملها وتتأقلم مع كل ما جد فى حياتها سيصبح الوضع أفضل بإذن الله ..

وأمر إنتظار الحمل هذا أمرا طبيعيا جدا بين الأزواج الجدد فهم يترقبون حدوث الحمل بشوق شديد ..

وعن تناولها حبوب مهدئة .. هذا لا يعنى أنها مريضة نفسيا وحتى إن كانت فالمرض النفسى مثله مثل أى مرض بل بعض الأمراض النفسية يمكن التغلب عليها تماما فى حين أن بعض الأمراض العضوية هى التى تتغلب على الإنسان .. وكونها طبيبة يعنى أنها قادرة على إتخاذ قرار سليم بشأن تناولها دواء ما أيا كان هذا الدواء .. ولا ننسى أن الكثير من البشر يتعرضون لكم هائل من الضغوط  سواء فى عملهم أو علاقاتهم مما يتطلب تناول بعض المهدئات أحيانا .. وطالما أن الأمر تحت إشراف طبيب فلا يوجد ما يستدعى القلق وخاصة أن زوجة عمك طبيبة ..

وأخيرا .. جزاك الله كل الخير على إهتمامك بأفراد عائلتك ..


السلام عليكم ..

طلقت زوجتي ثلاث طلقات أثناء إصابتي بمرض هوس الاضطراب الوجداني . سؤالي هل
يقع ذلك الطلاق ويكون معتبراً من وجهة النظر الطبية ..

أخى الفاضل :

من الذى قام بتشخيص حالتك ؟ هل هو طبيب نفسى متخصص ؟ وما هى درجة الإصابة بهذا الاضطراب ؟ وما هو العلاج الدوائى الذى تم وصفه لك ؟ وهل كنت ملتزما به ؟ ومتى تمت هذه الطلقات الثلاثة ؟ هل تمت فى فترة العلاج أم فى فترة من الإنقطاع عن العلاج ؟ وهل تمت هذه الطلقات مجتمعة فقلت أنت طالق بالثلاثة أم أنك طلقتها بالفعل ثلاث مرات منفصلة ؟ وفى هذه الحالة الأخيرة ما هى ظروف كل حالة وكل وقت من أوقات الطلقات الثلاث ؟ كل هذه النقاط فى غاية الأهمية ومرتبطة ببعضها البعض إرتباطا وثيقا وبدون وضع إجابات قاطعة لهذه الإستفسارات لا يستطيع أحد القول ما إذا كان هذا الطلاق صحيحا أم لا وهذا من الناحية الطبية وأيضا وفى حدود علمى من الناحية الشرعية ..

ولتتق الله ما إستطعت وتستعين بالله وتتماسك فالأمر ليس هينا على الإطلاق .. وللأهمية القصوى أرجو أن تذهب إلى دار الإفتاء بأقصى سرعة وتطلب الفتوى فى هذا الأمر ..

أصلح الله شأنك كله ورزقك بكل الخير وحفظك من كل سوء ..

 اعلى الصفحة

 

 

تقييم الموضوع:

 ممتاز

 جيد جداً

 جيد

 مقبول

 ضعيف

العنوان الالكترونى (اذا اردت التواصل)

 

إضافة تعليق:

 

 

   
 
الصفحة الرئيسية

مستشفى ابو العزائم

مجلة النفس المطمئنة

الموسوعة النفسية

العيادة النفسية

مشاكل الادمان

مشاكل الطفولة

مشاكل الشباب

مشاكل المرأة

الموسوعة الطبية

حقيقة المرض النفسى

اللجنة الاستشارية

مشاكل القراء

 

 

 

دليل المواقع النفسية العربية