الجمعية العالمية الاسلامية للصحة النفسية ***   مستشفى ابو العزائم للطب النفسى   ***    الموسوعة النفسية   ***  مجلة النفس المطمئنة   ***   العيادة النفسية   ***   والمزيد  ـ ـ ـ

الأمراض النفسية



مرض القلق
الوسواس القهري
مرض الاكتئاب
مرض الفصام
الاضطراب الوجداني
مرض الصرع
التخلف العقلي
اضطراب التعلم
اضطراب الذاتوية

المشاكل الجنسية

أمراض الطفولة

الغيرة
السرقة
الكذب
نوبات الغضب

مشاكل النوم

 

مشاكل المرأة

سيكولوجية الحمل

سيكولوجية النفاس

سيكولوجية الأمومة
ذهان ما بعد الولادة

كدر ما قبل الدورة

المرأة والاكتئاب

المرأة والطب النفسى

 



مواقع مفيدة



 

أحوال الطقس
أذكار اليوم والليلة
وكالة الأنباء الإسلامية
موقع ا. عمرو خالد
إسلام اون لاين
دليل المواقع الإسلامية
جريدة الأهرام

 



مجلة  النفس المطمئنة

 
 

العيادة النفسية: المجموعة 1104

اعداد الأستاذ /  ايهاب سعيد

إخصائي نفسي

اشراف/ د. محمود ابو العزائم

مستشار الطب النفسى

  اشعر كانى عايشة وخلاص

السلام عليكم

انا سيدة عندى35 سنة زوجى مسافر منذ 9سنوات واجازاتة كل سنة او اكتر منذ فترة اشعر بحالة من هبوط كل شىء مشاعرى ناحيتة احس انى مش عايزة اعمل اى شىء فى حياتى حاسة انى لا استطيع ان ارى اى هدف امامى ولا اسعى لتحقيق اى شىء باختصار اشعر كانى عايشة وخلاص من غير اى هدف او امل حتى مش قادرة اتكلم معاة مع أنه انسان على خلق وكريم معايا جدا لا يحرمنى من شىء سوى انة يحرمنى من احساسى انى اعيش انسانة مشاعرى متضاربة بين شفقتى علية من عملة لتوفير حياة كريمة لى ولاولادنا وبين حنقى علية لحرمانى من الهدوء النفسى والحياة كانسانة طبيعية مثل اى انسانة اشعر بداخلى ببركان وندمى انى احببتة وتزوجتة لانة حرمنى انا اعيش مثل اى انسانة
الأخت الفاضلة
السلام عليكم ورحمة الله
نسأل الله تعالى أن يُزيل همك، وأن يكشف كربك، وأن يوفقك لما يحبه ويرضاه.

الاخت الفاضلة – كونك انك صرحتى بشكواكى فلابد وانك تتضررين وليس مجرد كلام – ولابد عليكى الالحاح بشده ولكن بمختلف الطرق – مثلا ذكريه بان عمر بن الخطاب اصدر قرار بعودة المحاربين الى زوجتهم كل ثلاث شهور من ارض الحرب واستبدالهم بغيرهم عندما سمع شكوى امراة من بعد زوجها عنها ثم سال ابنته وعلم منها ان اقصى مده تصبر عليها المرأه على بعد زوجها هى ثلاث شهور — وذكريه ان ذلك فى الحرب ومع ذلك لم يقال للسيدات انهم يرويدون شئ تافة – ولا تتفوهى امامه انك تمسكى نفسك عن شئ يغضب الله فذلك ربما يثير شكوكه – ومن ناحيه اخرى ذكريه بابناؤه الذى سوف يعتبرونه غريب عنهم وانه لا يشهد اجمل سنوات تطور حياتهم– ثم ايضا ذكريه ببركة الله فى الرزق وانه بمراعاته ان تكونوا معه فى مكان واحد سوف يخلف الله عليه فى اشياء كثيره – فربما هو يجمع ويجمع و ياتى شئ لا يبارك الله فيه فياخد منكم كل ما جمعه – واقول لك نصيحة من رجل وهى اصدق نصيحه ان اسلوب الشده لا يصح وان اشد قوة المرأه فى ضعفها – فلا حرج انك وبعد لقاء حميم بينكما تكلميه وعيونك تمتلئ بالدموع و بصوت يرتجف حنانا وشوقا وترددين انا محتاجه لك اوى  وارجوك تفرق بين احتياجى لك كراجل احبه وبين موضوع العلاقة الزوجية  و كلما ردد انا بعمل لنا مستقبل  كلما  رددتى  خلينا معاك وربنا هيبارك فى القليل – و انت فاكر انك بتعمل مستقبل بس انت بتضيع كل الحاضر منى ومنك ومن ابنائنا  —و كررى على مسامعه ذلك الكلام واياكى ان تعلو نبرة صوتك حتى لا تفقدى تاثيرك القوى على مسامعه – وذكريه من وقت لاخر بحديث الرسول للذى اراد ان يعتكف فى المسجد ويخصص نفسه للعباده ورجل اخر للصوم — فقال لهما الرسول ما معناه — انى رسول الله اصلى واعمل واصوم وافطر واجامع النساء وقال لهم المقوله الشهيره – ان لبدنك عليك حق وان لاهلك عليك حق فاعطى كل ذى حق حقه — كررى على مسامعه تلك الاقوال واستشهدى دائما بها فلن يستطيع قول شئ جارح امام كلام الصحابه والرسول صلى الله عليه وسلم — واخيرا انتى تستطيعين تقدير اذا كان السفر الان ضروره ام اصبح رفاهيه — وحتى لو ضروره هل يستطيع اخذكم معه مقابل تقليل من التوفير والله يعوض عليكم ببركة المتبقى ام فعلا لا يستطيع نهائى — ولو لا يستطيع او انك من الصعوبه التوصل لذلك بدقة — ولم تلين راسه لكل تلك الندءات فابدى باشراك اباكى لو كان موجود او اخيكى لنصحه وبدون حياء  فان لم يستجب  فعليكى بالصبر حتى اتاخذ قرار متى سيرجع بشكل نهائى ولو تكررت المماطله فى اتخاذ القرار – فلابد ان تقررى هل تجعلى احدا من اهلك يلوح بطلب الطلاق اذا كنتى فعلا لاتستطعين الصبر على هذا الوضع — و لكن افضل ان يبدا التلويح بطلب الطلاق من وكيلك فى اسرتك وليس منكى — فعند وصول الامور لذلك سوف يتضح مدى تمسكه بقرار الانفراد بسفره — وادعوا الله ان يتراجع عند هذة النقطه التى ادعو الله ان لا تصلى اليها الا عندما ينفذ صبرك

 واخيرا اختى الكريمة أنت الآن بين هذه الخيارات :
1 ـ إذا كنت لا تستطيعين كبح جماح شهوتك وتخشين على نفسك ارتكاب محرم ,, عليك أن تصارحي زوجك بين أمرين : السفر معه أو الطلاق , ولا حل في أمر ثالث ,,
2 ـ إذا كنت تصبرين ولو لمدة ,, ادرسى الموضوع معه جيدا في أمر السفر ,, قد تكون لديه مشاكل في سفرك لأسباب قانونية أو عدم القدرة على جمع مصاريف تجهيز السكن ومصاريف السفر ,, فرتبي معه الأمر حتى يتغلب على هذه المشاكل ,, وانتظرى المدة اللازمة للخروج من هذه العراقيل ,,,
3 ـ إذا تعذر سفرك نهائيا لأسباب معقولة ومقبولة , وكان الرجل على خلق طيب تثقين فيه ,, يمكنك الإتفاق معه على أن يقضي فترة معقولة حتى يتمكن من شراء بيت مثلا أو تحسين وضعه ليعود بعدها إلى الإستقرار في البلد وفتح مشروع كمصدر رزق ,,, وعليك أن تصبري لأن عاقبة صبرك ستكون خيرا لك ولإبنك وما يكرمك الله من ذرية بعد ذلك ,, واستعيني بالله في هذه الفترة , واشغلي وقت فراغك بين حضور دروس الدين في المسجد وحفظ القرآن والجمعيات الخيرية , وبين عمل منزلي كأشغال يدوية تحترفينها أو ادخلى دورات تعلمك حرفة مفيدة تعود عليك بالنفع المادي والمعنوي والنفسي ,, حتى يكون لك رصيد مالي قد يعجل بعودة زوجك ,, والشرط الوحيد في هذه أن يكون زوجك محل ثقة وصادق النية ووفي للعهد والوعد ,, وعند كلمته كما يقال ,,
وختاما : لا تتركي نفسك حتى تقعي في الحرام , تذكري أن صبرك لو كان زوجك صالحا أفضل لك ولإبنك من الطلاق , وعليك بدراسة الأمر بعين العقل والنظر للمستقبل ,, واختارى أهون الأضرار بعد الإستخارة وقيام الليل ,, لا تتسرعي ,, فالطلاق فد يجرك للحرام أيضا إن لم يكرمك الله بزوج قريب بعد الطلاق ,, وأنت زوجة يبقى لك أمل المعاشرة بالحلال ولو طالت المدة ,, أما الطلاق فسيقطع الأمل إن لم يأت النصيب عاجلا ,, وقد لا تصبري فتنجري إلى الحرام وسيكون عندك سهل لأنك لست على ذمة رجل حتى تخونيه ,, وسيزين لك الشيطان ذلك من حيث لا تعلمين ,, إذا كان زوجك رجل ,, فاصبري ,, وإن كان من أشباه الرجال ,, إما السفر وإما وضع برنامج اتفاق وإما الطلاق ,, أسأل الله أن يحميك وأخواتك المسلمات ,, مما يحرمك من رضاء وسعداة الدنيا ونعيم الجنة .


أعلى الصفحة

تقييم الموضوع:

 ممتاز

 جيد جداً

 جيد

 مقبول

 ضعيف

العنوان الالكترونى (اذا اردت التواصل)

 

إضافة تعليق:

 

 

 للاطلاع على الردود اضعط هنا

 

 

المشرف على الواحة

 د.محمود أبو العزائم

مستشار الطب النفسي

 
الصفحة الرئيسية

مستشفى أبو العزائم

مجلة النفس المطمئنة

الموسوعة النفسية

العيادة النفسية

مشاكل الإدمان

مشاكل الطفولة

مشاكل الشباب

مشاكل المرأة

الموسوعة الطبية

البحث
مشاكل القراء
الرد على أسئلة القراء

 

مستشفيات

د.جمال أبو العزائم

 للطب النفسي

 

 

دليل المواقع النفسية العربية